打击黑眼圈要找对元凶
BY：Summer 2024-07-18 00:17:37 1813 ℃
其实，每个人或多或少都会有
黑眼圈
的困扰。别担心，只要了解自己属于哪一类型黑眼圈
，就可以针对不同类型找到解决办法，从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。打击黑眼圈要找对元凶
你的黑眼圈属于哪一类型？
三大类黑眼圈：
一：
青色黑眼圈
：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈
类型。打击青色黑眼圈
运动：每星期固定泡澡3次，因为忙，所以几乎没什么运动时间。
抓住元凶
1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
二：黑色黑眼圈
：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈
。打击黑色黑眼圈
食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。
睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。
运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。
抓住元凶
1、随着年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。
三：咖啡色黑眼圈
：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈
。打击咖啡色黑眼圈
饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。
睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，除此之外几乎不运动。
抓住元凶
2、过度揉眼睛会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。
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