大蒜吃法决定防病功效
应该整瓣蒜放进嘴里嚼碎:一般人多半习惯将生
大蒜切碎再拌以
酱油沾食,其实,大蒜中的有效活性成分其实是很容易因久置氧化或高温(超过摄氏五十六度)而失去作用的,因此,如果真的要吃大蒜吃出
健康,势必要讲究吃法——需要将整粒大蒜直接放入口中咬碎吞服。
整个吞进去不嚼行不行?
因为大蒜中的含硫化合物具有强力的黏膜刺激性,许多人因怕那种又辛、又热、又辣的味道,而整粒吞服并不嚼碎。然而
蒜素是不存在于完整大蒜中的,只有将大蒜咬碎才会使蒜素的前质与酵素作用产生具生理活性的蒜素;再说末与艾林产生作用的艾林分解酵素也会在胃部强酸的
环境中被破坏。
整瓣蒜嚼着吃有没有害?
如果,你喜欢咀嚼整粒大蒜的那种刺激快感,那就再好不过了,但是大部分的人还是无法接受生鲜大蒜的味道。
生嚼大蒜的另一个问题是,绝大部分的
消化道黏膜是很难接受生大蒜中硫化物的刺激性,严重者还可能导致
过敏反应及胃部烧灼不适感。
大蒜是上帝恩赐给我们的宝贝,它能同时有效的对付
细菌、病毒、
霉菌及原虫对人体产生的威胁。蒜精具有广效杀菌作用,无论是喜氧菌(结核菌)或
厌氧菌,蒜精都具有明显的杀灭作用。而对对于部分连西医都无解的病毒,如与
鼻咽癌有关的
鼻病毒,甚至
艾滋病毒等都有阻断作用。
在西医里,我们提到
抗生素是指用来治疗
微生物感染的药剂,而这些药剂的主要作用就是消灭足以引发人体生病的这些微生物。然而,无论
药品的研发如
何进步,至今,抗生素的杀微物作用也只能针对特定的一至两类,如杀细菌的多半不能杀霉菌,更不可能对病毒有任何作用;至于对付原虫,则又是另一类药物了,唯独上帝恩赐给我们的宝贝大蒜,它的功效令人惊叹。
大蒜的神奇功效:
●它能同时有效的对付细菌、病毒、霉菌及原虫对人体产生的威胁。
●蒜精具有广效杀菌作用,无论是喜氧菌(结核菌)或厌氧菌,蒜精都具有明显的杀灭作用。
●对于部分连西医都无解的病毒,如与
鼻咽癌及
鼻窦炎有关的鼻病毒、引发
蛇皮泡疹的泡疹病毒、
天花病毒及唇抱疹等,蒜精都能发挥作用。更为神奇的是,蒜素在高剂量的情况下竟然具有阻断
艾滋病毒繁殖蔓延的作用。
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