预防男性不育的六个金点子男性保健

BY：Wendy 2024-07-17 19:28:12 306 ℃

每对夫妻都想拥有自己的孩子，但是如今的不孕不育症患者是越来越多，阻挡了你做父母的意愿，甚至有些家庭因此而破裂，男性不育的患者也是越来越多，那么男性朋友该如何预防不育症的出现呢?

1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

以上为男性朋友介绍了预防不育的六点措施，及早做好预防是很重要的。

睾丸是产生精子的源头，而精子的产生易受温度等多种因素的影响，如果睾丸周围温度过高或受到化学毒物的影响，精子的产生将出现障碍。现代很多年轻白领每天面对电脑忙碌工作，上厕所经常一拖再拖，开车上下班常堵在路上，这种久坐不动的状态致使阴囊温度增高。

现代社会人们的生活水平虽然有了提高，但是各种疾病也无时不刻的影响着人们的身体健康，对男性来说，经常遭遇各类男科疾病，比如男性不育症。那么应该如何做好男科疾病护理，使自己远离男性不育呢?就让我们跟随大厨艺小编走进文章，来认识一下男性不育要注意

虽然男性不育症原因复杂，种类繁多，但有一些男性不育症是可以预防和避免的。在中国传统的观念当中,男性不育是一件很对不起先人的事情，虽然现在这种观念有了的改变，但是男性不育症对于部分人来说仍然是一个沉重的思想包袱。如果坚持良好的生活习惯，有一些

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