在所有的
水果中,
香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖
释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,
香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。
近日,
香港《大公报》综合各国
营养学家的研究,向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”,成为各国
运动员首选的
水果,应该被加入到
日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一
天一香蕉,疾病远离我”来形容。
天津营养学会理事长付金如也告诉记者,香蕉的营养价值“不可小觑”,的确可以帮助缓解一些病症。
便秘:缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激
肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益。
一天一香蕉,疾病说拜拜
在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。近日,香港《大公报》综合各国营养学家的研究,向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”,成为各国运动员首选的水果
一天一香蕉,疾病说拜拜其它
在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。近日,香港《大公报》综合各国营养学家的研究,向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”,成为各国运动员首选的水果
芹菜炒香菇让你的头痛和你说拜拜
头痛是日常生活中很多人都有的现象,尤其是中老年人,头痛给我们的带来的影响是不可忽视的,也是很多人难以忍受的,那么怎样才能减轻头痛呢,下面小编就给大家介绍一种可以让你和头痛说拜拜的美味菜肴:芹菜炒香菇让你的头痛和你说拜拜芹菜炒香菇:芹菜材料:
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