男性房事节欲，而不是绝欲
BY：Doris 2024-06-28 17:33:19 635 ℃
男性房事首先应注重“节欲”。
中医认为，“精”、“气"、“神"是人身三宝，而男性房事过度常会引起精、气、神的损伤，《男女绅言》曾指出，“善摄生者，先除欲念”。可见，男性的健康应以节欲为基础。
其次，男性节欲并不是绝欲。
《性命圭旨·利集》说：“阳精日日发生”。
《修真秘旨·修药法>》指出：“精久不泄则盈，盈则易倾。”
可见，绝欲并不可取，当肾精充足的时候，容易上济心火，出现“欲火中烧”的现象，不利于男性生理与心理的健康。
此外，男性房事应注重行房卫生。性交中男女亲密接触，往往会引起疾病相传，故行房前后应保证身体尤其是性器官的卫生。
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中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。那么男性房事过度吃什么进补？饮食疗法：葱炖猪蹄主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。
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