孕妈妈：分娩前的身体状况
BY：Carol 2024-07-17 20:29:51 942 ℃
在接近分娩的日子里，准妈妈因子宫不断增大而可能出现呼吸困难、心悸、食欲减退、消化不良、便秘、尿频等生理不适。在这段时期，准妈妈要注意：
孕妈妈：分娩前的身体状况
1、少食多餐，注意休息；
4、尽量不要长时间外出；
6、如果开始出现宫缩，趁症状较轻时吃点东西，并洗个澡，做好分娩准备；
7、当出现规律的宫缩阵痛，每隔10分钟一次，就必须入院了。
在分娩前的2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。
如果到了预产期宝宝仍没有动静，孕妇及家人无须过于着急，因为很少有人能恰巧在预产日那天生产。在预产期过后的2周内分娩都是正常的，准妈妈不必徒然增加思想负担。
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4、性生活在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。
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导读，要把子宫里的废血压出去，那叫一个疼啊，真有一种冲动要把护士踢出去，后来我连听到脚步声都一机灵，以为又来给我压肚子了，都把我吓出毛病了。然后就是过24小时把尿管，之后就要下地排尿，下地也是一个痛苦的过程，不过还能坚持！3月21日早上
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