女性如何预防外阴瘙痒？

外阴瘙痒是女性时常会发生的妇科症状，发生外阴瘙痒后，经常会影响到正常的生活，对身体健康可能也会造成一定的危害。所以，日常生活也要积极的进行预防。那么，女性如何预防外阴瘙痒?

女性如何预防外阴瘙痒?

1、注意清洗外阴。有时出现外阴瘙痒，可能是阴道白带增多刺激外阴，或不注意外阴的清洁所致。所以，要预防外阴瘙痒的发生，首先要注意阴部的卫生清洁，当白带增多时要注意清洗，平时也要多注意保持阴部的卫生清洁。

2、不穿紧身裤。过紧化纤制成的内裤，长期穿着很容易导致阴部透气性不良，外阴温度较高，也比较潮湿，因而就会导致外阴瘙痒的发生，同时也会造成感染。因此，平时女性就应尽量少穿过紧的内裤及紧身裤，应选择宽松、棉织的内裤。

3、慎用药物。如果女性对药物有过敏的现象，只要服用某种药物后，就出现过敏现象，也会引发外阴瘙痒。所以，平时用药也要谨慎，不可私自胡乱的用药，需在医生的指导及许可下合理的服药。

4、合理性生活。性生活时不注意卫生，造成感染后，引发各种妇科炎症时，也可能会出现外阴瘙痒，进行性生活时就要注意卫生，也要节制性生活，适当的性生活才能保证身体健康，如果频繁的进行性生活，就很容易引发各种疾病，反而危害身体健康。所以，性生活就要合理。

5、正确清洗阴部。若长期采用洗液清洗阴部，或用手淘洗阴道，也可能会导致外阴瘙痒。在清洗阴部时，尽量避免使用洗液，也不要使用肥皂，更不要用手淘洗阴道，同时要注意清洗的顺序，应先洗外阴，再洗肝门，这样才能避免造成细菌感染，导致各种妇科疾病，引发外阴瘙痒。

6、别乱搔抓外阴。很多女性出现外阴瘙痒时，就会用手搔抓外阴，这样很容易时外阴皮肤破损，细菌感染后就会引发妇科疾病，此时外阴瘙痒的症状，也就会加重，对身体健康造成影响。所以，即使外阴瘙痒较为严重，也不能用手搔抓，以免导致外阴皮肤破损，反而越抓越痒。

温馨提示：外阴瘙痒也有可能是某种妇科疾病所致，如果女性外阴瘙痒的时间过长，就需及早的到医院进行检查，找出病因后及时的进行治疗，以免对身体健康造成影响。