哪些原因引起了神经衰弱呢

当前有很多的朋友已经受到了神经衰弱的伤害，给他们的正常生活带来了无尽的困扰，而诱发神经衰弱出现的因素是很多的朋友并不了解的，所以在预防该病的时候，会有一些懵懂无措，到底是什么样的原因引起了神经衰弱的发生呢。

神经衰弱的诱发因素：

1、遗传因素：在临床的表现中，如果家里有神经衰弱的患者，后代患上神经衰弱症的机率是比正常人高的，主要是因为其中有些患病物质是可以遗传的，所以患病的机率也就随之增加了，因为有遗传的因素会给患者心理上造成压力，除了遗传的因素还有后天因素的影响。

2、职业因素：相对来讲，如果长期处在一个紧张的工作环境、和心理承受压力大的人会比普通人患病几率要高，尤其是一些脑力劳动者们。

3、年龄因素：权威机构统计数据显示，如今很多处于青春期或者是升学、人际关系紧张等年龄阶段的时候，如果注意不好的话，是很容易导致疾病的出现，因为生活的阶段对于人们的影响是极大的，如果无法承受生活中的变化，也是比较容易患上神经衰弱的。

4、环境因素：对于患有神经衰弱症的人来讲，多数都是由于缺乏母爱、没有安全感的人而引发的，或者是经历了重大分离的事件的时候。而长期处于亲情冷漠或者是缺乏亲情的人，也是比较容易患上神经衰弱的。

神经衰弱病人的护理措施要注意以下几点：

1、用药并观察反应：当患者服用治疗的药物时，要督促服用药物，并且要注意观察病人的反应，及时与医生沟通。

2、鼓励参加活动：鼓励患者多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。

3、提供适合的睡眠环境：住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。

4、帮助患者调整生活型态：与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐� ��完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

5、加强心理护理，建立良好的护患关系：心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的，护士多关心照顾患者饮食、二便、卫生，有利于建立良好的护患关系。进行心理护理时，一方面护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。

以上就是给朋友们介绍的有关于神经衰弱的相关诱发因素了，大家不要小看了神经衰弱这种疾病，它在发生之后，将会给我们带来很多的危害，不但影响到睡眠，还会影响到我们的情绪，因此我们要把神经衰弱加以重视才可以。