喝袋装茶致关节痛,正确饮用益健康茶

BY：Damara 2024-07-01 10:09:50 1549 ℃

很多人喜爱喝茶，因为喝茶是一种挺好的养生的方法。但朋友们喝茶的方法对吗?因为很多朋友为了方便省事，喜欢喝袋装茶。但是你们知道总喝袋装茶会对人体造成一些伤害吗?

英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现，相比质量好的茶叶，超市出售的廉价袋装茶所含氟化物更多。其中绿茶、红茶、乌龙茶及普洱茶的氟化物含量不尽相同，“Smartprice”等牌红茶含量最高，绿茶排名第二。

研究称，平均每人每天要喝1升左右的茶，而在茶包泡的茶中，每升所含的氟化物高达6毫克，超过成年人每天推荐摄入量上限（3~4毫克），会引发一系列健康问题。如氟斑牙、氟骨症等，容易使骨骼和关节出现疼痛，肌肉无力，胃肠功能发生紊乱，严重时甚至会致残。

专家解释，茶叶是氟化物的主要来源。一般叶芽等部分会被用来制作更高档的茶叶，而老叶片就会被用来制作廉价茶叶产品，如袋装茶。因此，尽量买制作精良的新茶叶，适当减少喝袋装茶的次数。

温馨提醒：总喝袋装茶会对人体造成一些伤害。所以为了更好的保证我们的身体健康，避免以上危害的发生，我们要避免过多的喝袋装茶。此外，专家们呼吁，为了消费者的健康，生产商及经销商应该在产品包装上标明氟化物浓度。

很多人喜爱喝茶，因为喝茶是一种挺好的养生的方法。但朋友们喝茶的方法对吗?因为很多朋友为了方便省事，喜欢喝袋装茶。但是你们知道总喝袋装茶会对人体造成一些伤害吗?英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现，相比质量好的茶叶，超市出售的廉价袋装茶所含

吃石榴想要预防以及治疗关节疼痛，靠一个小小的石榴就能起到很好的效果。出现关节疼的情况，对于我们的健康会造成很大影响，所以我们在平时就要注意方法去缓解不适才行，如果存在关节疼的情况，那么就首先就要注意方法减肥瘦身，这是比较好的一个缓解方法，同时还可以选择多吃些石榴，能帮助我们对抗关节疼。

痛风性关节炎患者应注意哪些饮食健康?在日常痛风性关节炎患者应该坚持合理的健康饮食，这对辅助治疗是非常必要的，可以取得更快更好的效果。下面给大家介绍对痛风性关节炎的治疗有益的饮食方法有哪些：1、有些食物会进一步增加患者体内的尿酸含量，这是需要

Hash：f7e0359f8c511970379e930c90f98ea3e01663c8

【声明】本文由用户Damara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。