结肠癌是我们生活中非常多见的疾病,很多人都容易忽视疾病的危害性,在平时生活中不注意自己的饮食习惯,就容易导致疾病的出现。实践发现,不良的饮食习惯是造成疾病的重要原因,大家要学会疾病的预防。
抗癌的食谱是高纤维和低脂肪(特别是动物脂肪)的,同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。在人类现代的很多疾病当中,癌症是其中最可怕的一种。尽管现在有庞大的科学研究数据,但很多人们还是不清楚如何去降低癌症的发病率。根据美国国立癌症中心统计,高达80%的癌症是由特定的因素引起,并且可以得到很好的预防。其中30%是由于吸烟所致,而高达35%至50%则是由于饮食所致。这些比其他的危险因素更容易得到控制。
在美国,纤维的摄入量为每天10至20克。专家的建议是每日30至40克。最好的纤维来源是谷类、豆类、蔬菜和水果。食物越接近自然状态,纤维含量越高,例如带皮和未被加工过程过等。
富含纤维的物质现在也是现代社人们的宠儿,随着生活水平的提高,人们的食物取向偏向油腻、口味重的食物,但是过犹不及,这种饮食方式严重损害了结肠的功能,因此增加了结肠癌的患病几率,而富含纤维的食物能够帮助消化,辅助结肠癌的功能,所以预防结肠癌上起了很大的作用。
良好的饮食习惯是预防疾病的关键,但是患上疾病之后大家也不要过于担心,只要及早的进行治疗,就能够有效的控制疾病。结肠癌是一种高死亡率的疾病,患者一定要学会积极的治疗。
3、结肠疾病史:某些结肠疾病如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能增加结直肠癌的发病机会,他们结肠癌的危险性是常人的30倍。肠镜检查及病理组织学检查也不同,可进一步确诊。
一、哪些食物对结肠癌有好处多吃富含维生素D与钙的食物研究人员发现,每天饮食中掇入150国际单位以上维生素D者结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D者的一半,而每天摄入钙大约在1200毫克以上者结直肠癌的发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙的
烟熏、腌制、油炸食品与结直肠癌的发病密切相关。以上两项检查是目前发现早期结直肠癌最简便易行的手段。早期结直肠癌的5年生存率80%以上,中期结直肠癌的5年生存率70%,而晚期结直肠癌5年生存率只有少于50%。
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