应该如何帮助孩子走出父母离婚阴影

一般人认为，6岁以上的孩子已经懂事了，也应该能接纳父母离婚的事实，因此，在此时父母大都忙于处理自己的情绪，或是用严厉的方式来约束孩子，而忽略了孩子内心的需求及离婚对孩子的影响。其实，离异家庭的孩子，跟离婚的父母比起来，面对的问题并不会少。

6～8岁孩子感受悲伤和恐惧

这个年龄段的孩子刚上小学，要适应新的环境，离婚很可能分散他们应付课业和同学间交往的精力，出现情绪低落、成绩一落千丈、与同学相处困难等问题，此时，孩子非常需要父母、老师的协助。

悲伤、忧愁、恐惧、失落、愤怒，是这时期孩子面对父母离婚的复杂情绪。虽然他们慢慢能理解离婚的真正意义，但还无法有效处理内心的忧虑及悲伤感受，可能会不自觉地以不同形式表达内心的悲伤，例如不正常饮食、睡眠或出现攻击行为。

父母可以多和他聊天，说说学校课业和人际上的事情，并让他参与决定家庭事务，让孩子感觉自己很重要而且被需要。

9～12岁孩子愤怒父母言行不一

儿童中期到青春期早期的孩子，已能了解父母离异的原因，但还不能自由运用他们的是非准则，因此，父母在离婚阶段出现互相伤害、咒骂、乱发脾气等举动，对孩子而言是很大的冲击，他们会愤怒父母过去会为这些举动处罚自己，现在却自己做出这些行为。他们也生气父母对家庭的背叛与不忠，因而容易站在父母其中一方，与另一方对抗，但这种做法其实对孩子是极大的伤害，因为在内心里他最希望的还是得到父母双方的爱。

父母应避免让孩子介入两个人的问题中，也不要利用孩子刺探对方行踪或用金钱收买孩子的心。离婚后父母需要和老师沟通，观察孩子是否出现身心行为上的改变，例如说谎、学习成绩退步、攻击同学等，或因逃避压力而出现头痛、肚子痛等身心症状。

总之，父母的离异对孩子是很大的冲击，可能影响到孩子的正常发展，因此，更是需要父母用心帮助孩子度过这段非常时期。