如果发现自己的肺火比较旺的话,那么是需要采取一些方法来进行缓解改善的,通过喝一些茶饮来帮助去肺火,有一定的效果,在我们日常生活中可以去肺火的茶是有很多的,下面小编将为大家推荐一些可以帮助去肺火的茶饮,希望能给有需要的朋友提供一些帮助和参考。
做法:准备五颗菊花干花蕾,二十克人参。将人参切碎成细段,与菊花花蕾一起,用热水加盖浸泡一刻钟即可。
功效:菊花人参茶可以为人体补充大量的维生素,而且可以调节人体的神经系统,能够提高免疫力,而且可以起到非常良好的去肺火功效。
2、银花玄参饮
做法:准备十克金银花,十五克玄参,五克桔梗,五克生甘草,三克薄荷。将诸药(薄荷除外)浸泡半小时后,加水煎煮半小时,加入薄荷,再煎煮5分钟,取药液服用,一天服用三次为宜。
功效:服用银花玄参饮能够清热解毒,利咽消肿,去肺火。
做法:准备五克决明子,两朵野菊花。将决明子、野菊花放入杯中。冲入开水冲泡3分钟。温饮即可。
功效:服用菊花决明子茶可以清热去火,润肺养肺,还能够辅助治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛等病症。
做法:准备一百克白萝卜、五克茶叶,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
功效:服用萝卜茶可以清肺热、化痰湿,是肺火旺的人理想的食疗。
肺火旺盛确实是需要得到重视的事情,采取正确的方法来进行调节改善,可以收获很好的效果,上文介绍的这些茶饮是非常值得选择饮用的。服用这些茶饮,不仅能够去肺火,而且还可以缓解一些病症,是非常具有保健作用的,希望本来的讲解能对各位有所帮助。
春季五款对症去火汤 猪肝汤去肺火肺火
春季上火的多发季节,人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状,所以春季要关注如何下火。猪肝汤去肺火肺火:或因气候骤然变化,身体不能适应:或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋,这在老年群体中是比较多见的。
肺火大怎么办 两款食疗去肺火
做法:先将枸杞叶择洗干净,如果担心枸杞叶有农药,可以先用水浸泡20分钟。猪肝、瘦肉切片,瘦肉用少许生粉腌制5分钟;将大米淘洗干净,锅中加入1500ml清水,用大火烧开后,加几滴色拉油,倒入大米,沸腾后改用小火熬制20分钟。然后改大火放入姜丝、猪肝、瘦肉,再倒入枸杞叶,煮滚两分钟,加入盐调味即可。
什么是肺火?肺火旺有哪些症状?
故肺火的临床表现可分为肺阴虚证和肺实热证。这时很多人都忽略了有可能是肺火的症状。枸杞菜性凉,可以清肝肾、降肺火,吃猪肝也可去肺火。
Hash:048b5f0ad575eee0f388d9d38fb1468412968a27
标签:
肺火
【声明】本文由用户Sela发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。