小儿遗传病_预防遗传病从健康习惯开始

每种遗传病的遗传方式并不一样，但都直接或间接地受后天环境的影响，如电离辐射、化学药物、病毒感染等均可引起遗传物质的变异而致遗传病。所以，小编在此提醒各备孕期的男女朋友，预防宝宝的遗传病请从自身健康的生活习惯开始。

前列腺炎、吸烟酗酒均会导致精液质量下降，精液质量过差会大大提高先天性遗传病的可能性。由于男子精子劣质或畸形，极有可能会引发胚胎停止发育、胎儿畸形、孩子发育异常等问题，甚至可造成胚胎肿瘤葡萄胎。俗语说“好种育好苗”，为后代的健康，建议男性同志及时治疗婚前疾病，在婚后逐步减少不良嗜好，直至养成良好的生活习惯，别让不良嗜好影响了你孩子的健康。

妻子在受孕前也要避免各种不良嗜好，抽烟酗酒是首忌，避免吃麻辣、油炸、烧烤与腌制类的垃圾食品也应引起重视。备孕期女性还应注意个人卫生，进行孕前检查，如发现妇科炎症等问题要积极治疗，待病症痊愈后再考虑怀孕。此外，孕妇还要注意远离恶劣的外界环境因素，如电源辐射、环境污染（如家装、空气和水土污染）以及噪声等，以免诱发胎儿的基因突变，最终导致遗传性疾病

无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生娃做好一切准备。运动的好处可不仅是愉悦双方心情，改变形态体格。对于男性，适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动，一方面可以提高卵子质量，另一方面，也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，为生产和恢复做好准备，提高顺产可能性。

许多案例告诉小编，许多人正是由于不懂这方面的知识，出现问题不能及时处理，到最后夫妻双方相互指责埋怨，最终造成离婚的悲剧。要想生出健康的宝宝，夫妻双方应该多学习有关优生优育的相关知识，多来这样的站了解育儿百科。小编相信，只要夫妻双方一起多做准备，做到早准备早预防，早发现早杜绝，未来都可以拥有健 康可爱的小宝贝。

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