脖子如果得了骨质增生,不仅脖子部位会深感不适,更严重的是会引起头部疼痛,头晕头胀,影响患者的正常工作和学习生活,那么脖子骨质增生怎么办呢?可以采用手术或者保守的方法医治。手术治疗对身体的影响比较大,因此一般提倡非手术治疗,方法有:
1、颈椎牵引疗法,是最常见而安全可靠的治疗方法。
2、推拿疗法,在各种非手术治疗中推拿疗法又最为有效,越来越受到社会重视和病人的欢迎。
4、西药治疗、如维生素止痛药类及血管扩张药等均有一定的疗效。
5、手法治疗,手法治疗分为穴位刺激和颈椎的整复,根据不同的临床表现,手法治疗可增加按摩方法、灵活掌握。如上肢以痛、麻为主,要做上肢调整按摩;伴有心、胃、血压症变的应加做俞穴刺激;有下肢瘫的加做全下肢软组织调整按摩;头部有症状加头部按摩。
穴位刺激按摩具体操作方法如下:1).先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各1~3分钟。2).拿揉颈椎两例的肌肉,斜方肌,及两肩井穴3~5分钟。3).由上至下推揉颈椎棘突1~3分钟。4).缓慢做颈部屈伸、旋转各20~30次。
对于各型颈椎病,甚至对有些需行手术治疗的重症患者,我们多采用中药内外合治疗法,并酌情辅以运动疗法,几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多,现介绍疗效确切,简便易行的三套颈肩操。
第一套:颈椎操:预备动作:取坐位,全身放松,颈伸直,双手自然交叉置于腿上。第一节:①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节:①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节:①头正位。②头向左转,下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转,下颌尽量够右肩。⑤头恢复正位。
第二套:缩颈揉肩操:预备动作:可坐位或站立,全身放松,双臂自然下垂,双手半握拳。①耸肩缩颈,双肩向前顺时针揉动。②颈肩收回到中立位。③耸肩缩颈,双肩向后逆时针揉动。4颈肩恢复到中立位。
第三套:颈椎“米”字操:即以头为笔头,用颈作笔杆,按下述顺序反复书写“米”字,每次书写5~10个“米”字。
脖子骨质增生怎么办?上文给出了详细的解决办法,患者朋友可以在 守治疗的同时,练习颈肩操来缓解和控制病情。本文一共介绍了三种颈肩操,大家可以按照上文的介绍实际操作一下,只要长时间坚持,一定能够取得很好的疗效。
一、骨质增生症的病因是什么骨质增生症属中医的痹证范畴,亦称骨痹。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。1.病理学:不规则的软骨损害,在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿,边缘骨赘增生,干骺端血流增加及不同程
骨质增生,中医又称骨刺。骨折增生并不是骨质增生,在医学上并没有骨折增生这个名词。骨质增生的症状1、腰椎骨质增生的症状出现腰背酸痛,僵硬等症状,在休息之后会有所好转。
一、骨质增生吃什么好1、骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。2、如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的
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