给宝宝补钙的健康新钙念

高钙食品补钙效果好？健康食品未必真健康

“零脂肪”乳品不会引发肥胖？现代人越来越重视自己的身材，总想着控制脂肪的摄入。因此，一些商家也在很多的活性乳酸菌饮料宣传中，打出了“零脂肪”的口号。然而在这类饮料的营养成分表中，却明确标明含有一定量的碳水化合物，或“能量”一栏不为0。一般在

补钙要科学！宝宝健康补钙3步骤

虽然宝宝成长发育中钙的需求是关键所在，但是补钙亦不可盲目，应该根据婴儿的身体发育情况而适合的补充，婴儿补钙循序渐进，科学补钙成就健康宝宝。补钙从父母开始第一步：补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。精卵结

健康补钙,选择最天然的补钙食物

很多人都是要补钙的，但是我们很多人在补钙的时候一般是选择钙片的，但是其实补钙的时候用食物的效果要好很多的，下面我们就给大家说说天然食物中能有效补钙的食物有哪些吧。果蔬类——苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质

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