更新时间:2024-07-18 12:38:52

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临睡前服抗高血压药要当心

BY:Habiba 2024-07-18 12:38:52 170 ℃

压在一天24小时中存在着自发性波动。研究表明,8:00~10:00和15:00~17:00血压最高。一般抗高血压药物的作用是在服药后半小时出现,2~3小时达到高峰。因此7:00~14:00服抗高血压药最合适。

当然,我们还可以将服药时间进一步简化,起床后即服药,若中午不休息,则在午饭后1小时左右服药。夜间睡眠时,血压可大幅度下降。患者若白天忘了服药,而晚上临睡前服用抗高血压药,可导致血压在夜间降得太低,特别是老年人,容易因此诱发缺血性卒中。

其他调养方案

1、适当参加一些运动,主要以散步,练太极之类的耐力运动为主。

2、合理作息,保持良好心态

3、注意劳逸结合,避免过度劳累与精神紧张

4、生活有规律,培养以静为主的爱好。这是因为血压升高与情绪有关,因此要避免发火,遇事冷静。精神放松有利于血压保持正常。

高血压急症_高血压急症的护理

高血压急症是什么众所周知,高血压患者要定时地测量血压,以免出现更严重的情况。当高血压患者因为某些原因出现了血压的突变,就会引起很多的病症例如高血压脑病、急性心力衰竭等综合病症。现在,大家应该都知道高血压急症是什么了吧。但是要注意的是,怀孕的女性要特别注意,无论是在诊断上还是在治疗上。高血压急症是指在

高血压怎样治疗_高血压吃什么食疗

症见血脂偏高者。治疗一例,用药10剂。这也是常见的高血压的饮食注意事项。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。头疼高血压常见的症状之一,可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。

​高血压测量,左手血压高还是右手血压高?

现在越来越多的人出现高血压的情况,所以平时会定期去量一下血压,但是血压的测量有很多注意事项,比如细心的人会发现左上臂和右上臂量出来的结果就会有所差异,有心血管内科的主任医师建议说,不管是男女或者是否患有高血压,通常都是按右上臂血压为准的,血压的标准也是根据右上臂的血压结果制定的。那么左手血压高还是

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