更年期冠心病患者怎样锻炼
BY：大叔18岁 2024-07-21 09:28:12 1666 ℃
由于有很多诱因可促发冠心病，如寒冷、精神紧张、过度劳累、情绪激动、生气等，所以冠心病患者进行体育锻炼应注意以下几点：
1.选择散步、做操、打太极拳等轻度运动，不宜选择打羽毛球、踢球、长跑等剧烈运动，锻炼时间不宜过久，不要过于疲劳。
2.清晨是冠心病发作的高峰期，特别是清晨起床后的几小时，为血栓易形成期，易导致血管堵塞，所以冠心病患者不宜晨练。
3.晚饭后锻炼不但可达到锻炼的目的，还可帮助消化，减少饱餐诱发此冠心病的危险。晚上21—23点是冠心病发病高峰期，故应避开此段时间
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挂号科室：心血管内科温馨提示：
患者注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。
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病因 治疗 预防 食疗 好发人群：45岁以上的男性，55岁以上或者绝经后的女性 常见症状：心绞痛、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛、体力活动时出现胸闷[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、手术治疗、介入治疗 相关医院更多医院 上海远大心胸医院 重庆蓝天医院 合肥心血管病医院 沭阳心血管内分泌医院更年期患上冠心病怎么办
血瘀证多虚实夹杂，在更年期冠心病患者临床常见气虚血瘀、气滞血瘀和阴虚血瘀三大证型，治疗上需审度证候之虚实偏重。所以对更年期冠心病的治疗，更强调调理治本，疗效方能巩固，并起预防作用。本法尤其适用于合并高血压的更年期患者。滋肾疏肝、心身同治法：更年期冠心病的发生在内分泌功能紊乱状态下，与心理和社会因素关系尤为密切。
更年期后定期检查有助筛查冠心病
雌激素可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇，使得血管不容易硬化、阻塞。更年期以后女性体内的雌激素降低，心脏血管缺乏缓冲适应力，患冠心病几率逐渐增加。更年期以后定期进行以下检查，有助于及早发现冠心病。更年期后定期检查有助筛查冠心病1、颈动脉内膜增厚检查颈动脉内膜增厚是女性冠心
更年期冠心病患者怎样锻炼
由于有很多诱因可促发冠心病，如寒冷、精神紧张、过度劳累、情绪激动、生气等，所以冠心病患者进行体育锻炼应注意以下几点：1.选择散步、做操、打太极拳等轻度运动，不宜选择打羽毛球、踢球、长跑等剧烈运动，锻炼时间不宜过久，不要过于疲劳。2.清晨是冠心病发作的高峰期，特别是清晨起床后的几小时，为血栓易形成期，易导致血管堵塞，所以冠心病患者不宜晨练。
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