冠心病患者度夏有“讲究”
BY：大叔18岁 2024-08-16 07:28:37 247 ℃
不少人有这样一个认识误区，觉得冬季是心血管疾病的高发季节，其实不然。夏天气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加了3到5倍,回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。
此外，在高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，这也会增加冠心病的发作。因此，心血管疾病患者的夏季养生之道不容忽视。
锻炼时间避开发病高峰期
心血管病有一个发病的高峰期，是指上午6时-9时。经过一夜的睡眠，既没喝水又没活动，血液在血管里变的粘稠，血流速度变缓，容易诱发血栓的形成。炎热夏季，老年冠心病患者最好将运动时间安排在较凉爽的下午或晚上，切忌在烈日下锻炼。如果刚从炎热的室外回来，不要马上对着空调的冷风直吹，这样会使血管调节功能一时性紊乱，而导致心血管意外。
要防止情绪中暑
天一热，人就容易显得烦躁，应该让自己神清气和，精神愉悦，免除外界不良情绪的干扰，防止情绪中暑到自然,中午要适当休息，午睡半小时可保护心血管。
不要小看一杯白开水
盛夏时节，除了多吃新鲜蔬菜水果、尽量少吃油腻食物外，特别应该在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些白开水，可起到补充水分、稀释血液粘稠度的作用。还要保持大便通畅，因为便秘可诱发急性心梗。
此外，冠心病患者应自备常用药盒，可以随手拿到，出门时更应随身携带。
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挂号科室：心血管内科温馨提示：
患者注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。
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一、冠心病患者要常备药物1.硝酸酯类药物：硝酸酯类药物是稳定心绞痛一种常规药物。我们大家都很常见的一种药物。硝酸酯类药物持续使用可发生耐药性，有效性下降，最好间隔8～12小时服药，以免减少耐药性。2.抗栓凝药物：血液中的凝血酶和血小板的作用是血栓形成中相互促进的两个主要环节，因此抗栓治疗
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