仆参穴位的准确位置 按摩仆参穴有何功效

仆参穴位的准确位置 按摩仆参穴有何功效

仆参穴属于足太阳膀胱经。仆参穴位于人体的足部外侧，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。缓解治疗脚气、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝关节炎、踝关节炎等。针刺仆参穴的方法：仆参穴直刺0.3-0.5寸，局憧钏荭拜部酸胀。艾灸仆参穴的方法：仆参穴艾条灸5-10分钟；仆参穴艾柱灸3-5壮。仆参穴位的取穴方法：通常正坐垂肽厥与撺足着地，在外踝后下方，昆仑穴直下，当跟骨凹陷处赤白肉际取穴。

仆参穴位位置图

仆参穴位位置图仆参穴的位置，位于人体的足部外侧，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。仆参穴的名词解释仆参穴，经穴名。仆参名意指膀胱经的水湿之气在此有少部分吸热上行。仆参穴的功效与作用缓解治疗脚气、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝关节炎、踝关节炎等。：仆参穴，直刺0.3—0.5寸，局部酸胀。

仆参穴的具体位置 常按摩养生效果好

通过按摩仆参穴能够起到的养生效果是非常强的，可以通过刺激和按摩仆参穴来改善一些足部的不适情况，这对我们的身体健康来说无疑是很有帮助的，所以在平时就需要对仆参穴有所了解，经常的去按摩仆参穴就能很好的改善不适。

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标签: 仆参穴 穴位 按摩

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