排便训练

  父母在开始排便训练之前，需要进行一些物质上的准备，给孩子提供良好的训练条件。训练过程中要及时对孩子进行鼓励，不要惩罚或辱骂，所有的看护人态度要一致。那如何进行排便训练？下面为大家带来相关介绍。

如何进行排便训练？

父母如何促进儿童的如厕学习

决定采用什么词汇

保证便盆易于使用，允许儿童观察父母上厕所

如果采用常规的马桶，使用马桶座圈和脚踏

鼓励儿童在需要排泄的时候报告父母。在他们成功报告的时候进行表扬，即使报告是在便后。观察儿童需要排泄时的行为信号

采用表扬的形式进行鼓励。不要期望立竿见影的结果;要进展超乎意料或不如意的心理准备。避免惩罚和/或负面强化

保证所有照看者的合作，使整个过程保持一致

当多次成功后，建议使用棉质内裤或训练裤。并举行纪念仪式

排便训练的具体方法

开始训练的时候，最好用便盆，因为孩子坐在便盆上会觉得更安全和稳定。

最初，可以让孩子穿着衣服坐在便盆上。

之后，给孩子换尿不湿的时候，脱下尿不湿之后，让孩子坐在便盆上。可以把脏尿不湿扔在便盆里，帮助孩子理解便盆的用途。

下一步，可以一天让孩子坐几次便盆，并鼓励孩子不戴尿不湿在上面多坐几分钟。

最后，鼓励孩子每天在的特定时间(如早上起床后，饭后，午睡和晚上入睡前)坐便盆。

采用这一方法，孩子可能在几周之内就学会控制大小便。

在整个过程中，只要孩子表示要坐马桶，就进行表扬。但最好不要采用物质奖励。只要孩子连续一周以上成功使用便盆，就可以开始使用训练裤或者棉质内裤。但事故是不可避免的，父母需要支持孩子，要有足够的耐心。如果孩子试用训练裤或棉质内裤后发生了一系列的意料之外情况，可以恢复使用尿布，但不要对孩子进行羞辱或惩罚。

有时，孩子可能会不愿意在便盆或马桶中大便，特别是在他们的脚没有得到有力支撑的情况下。这时，要允许他们在大便时继续使用尿布，以防止出现便秘，甚至大便疼痛，便秘会严重延迟排便训练的过程。

宝宝排便训练 最好是从几岁开始

宝宝一岁半以前 随天性

对于一岁半以前的宝宝们来说，他们年龄比较小，身心发育也比较有限，如果这个时候着急的就对宝宝进行排尿训练的话，那么就会给宝宝带来一定的心理负担，从而对排尿产生反感。所以在这个阶段，妈妈们可以随着孩子的天性想尿就尿。

宝宝1岁半—3岁 进行行为指导

1岁半到3岁的宝宝，他们的肌肉和神经都有一定的发育，开始可以对控制尿液的“存”与“放”，也能够听懂大人的，所以这个时候，妈妈们就应该有意识的对宝宝进行排便训练了。

宝宝3岁以后 克服尿床

相对白天来说，夜晚由于宝宝处在熟睡的状态下，不愿意配合排便，因此容易尿床。所以在宝宝3岁之后，妈妈� �可以在平时的训练中，逐步的延长孩子的把尿时间，先是半个小时，再是一个小时，2个小时。这样的话可以慢慢的锻炼孩子膀胱的储尿能力，克服尿床。

帮助宝宝培养排便习惯 妈妈须知

首先，对于宝宝们来说，学会控制大小便是一件相当复杂的事情，所以妈妈们需要用心的理解。其次，妈妈们需要知道，大小便训练是孩子成长过程中必须经历的一部分，也是一个长期，循序渐进的过程，每个宝宝的发育程度都会有所不同，所以妈妈们必须要有耐心，不能操之过急。最后，妈妈们应该在每一次宝宝排完大小便之后，都要给予精神鼓励，因此不仅可以对孩子的语言和心理的发育有促进的作用，而且还能让孩子体会排便的舒服和快感，这样也会对训练的效果更有帮助。

如果孩子拒绝排便训练，怎么办？

器质性原因导致排便训练失败比较少见。失败最有可能的原因是孩子还没有准备好。如果孩子还没有准备好，父母对他们进行排便训练的任何努力都是徒劳的。家长不要强迫孩子进行排便训练，这样会毁坏亲子关系，造成孩子的负面自我评价，反而会阻碍孩子排便技能的发展。

如果孩子表示拒绝排便训练，建议暂停训练1-3个月，重新建立亲子之间的信任和合作。暂停过后，大多数孩子可以重新开始训练。但是，如果再次训练仍然不成功，或者孩子已经大于4岁，那么需要到去医院就诊，进一步评估亲子关系方面的问题，并除外孩子身体上或心理发育上的异常。

便秘会使得排便训练的问题变得复杂。如果孩子发生便秘或排便疼痛，孩子会将排便与疼痛联系在一起，从而拒绝排便，形成恶性循环。解决便秘问题的方法主要是调整饮食，也可以适当使用粪便软化剂或通便药。

排便训练对于父母和孩子来讲，都是个挑战。但是，有了正确的方法，相信在父母的爱和耐心下，孩子能够顺利走过人生中的这一重要阶段。

宝宝如厕训练前的准备

所谓“有备无患”，就是说在生活中要把事情做好就需要有充分的准备工作，如厕训练也不例外。那么到底我们在对孩子进行如厕训练之前，我们该做哪些准备呢?

1、事先让宝宝了解什么是如此训练。

在真正的训练前，如果你已给了孩子足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。

2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣。

一般来说，小孩总是喜欢在你跟前转，无论你在穿衣服还是在洗澡，甚至上厕所，孩子往往都会寸步不离，在旁边留意着你的一举一动。家长的举动是孩子模仿的蓝本。你可以充分利用这个机会来引起孩子的兴趣，让他学习自己上厕所。

3、培养孩子对身体功能的自觉意识。

给小孩换尿布的时候，你要告诉他尿布有多湿。万一小孩在洗澡的时候尿尿甚至拉了大便，你要跟他描述究竟发生了什么一回事。

4、提前准备好如厕训练的所需物质。

(1)便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。市面上的便盆大� �分有一体式便盆、分体式便盆、高科技便盆三种。

(2)小内裤：带孩子去商店，让他自己来挑选小内裤，这样能大大提高小孩对如厕训练的兴趣。穿上一条印有他最喜欢的卡通人物图案的小内裤，孩子会感觉自己长大了，很是自豪。为了不弄脏小内裤，他自然地会减少“意外”的发生。

(3)衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。

宝宝如厕训练5大信号

信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。

信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。

信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。

信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。

信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。