![](/uploads/images/nologo/302560.jpg)
此粥滋阴养血,益气和中,对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。原料:粳米100克,桑椹、白糖各30克。制作:1、将干桑椹用水浸泡半小时,去柄,洗净。2、把粳米放入清水中淘洗干净。3、锅置火上,放入清水适量,然后放入桑椹、粳米,先用大火烧开,再改为中小火熬至粳米开花,粥汁粘稠时,加入白糖,拌匀,片刻后离火即可食用,每日可食1次。特点:粥粘糯,甜香。
桑椹粥
此粥滋阴养血,益气和中,对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。原料:粳米100克,桑椹、白糖各30克。制作:1、将干桑椹用水浸泡半小时,去柄,洗净。2、把粳米放入清水中淘洗干净。3、锅置火上,放入清水适量,然后放入桑椹、粳米,先用大火烧开,再改为中小火熬至粳米开花,粥汁粘稠时,加入
产妇食谱:桑椹粥-
桑椹粥-产妇食谱此粥滋阴养血,益气和中,对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。原料:粳米100克,桑椹、白糖各30克。5721友情提示,本食谱制作过程:1、将干桑椹用水浸泡半小时,去柄,洗净。2、把粳米放入清水中淘洗干净。3
产后食谱--桑椹粥
此粥滋阴养血,益气和中,对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。产后食谱--桑椹粥原料:粳米100克,桑椹、白糖各30克。制作:1、将干桑椹用水浸泡半小时,去柄,洗净。2、把粳米放入清水中淘洗干净。3、锅置火上,放入清水适量,然后放入桑椹、粳米,先用大火烧开,再改为中小火熬至粳米开花,粥汁粘稠时,加
【声明】本文由用户Francesca发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。