妇科专家说孕妇乳房保养关键在选对内衣
BY：Durriya 2024-07-19 02:16:52 953 ℃
从怀孕到分娩，大部分孕妇的胸部尺寸可能会增加15～20cm以上，所以胸罩要随着胸部的改变适时地更换。专家建议准妈妈：“要能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩，有利于产后哺乳时并用。”因为孕中期穿对内衣对乳房保养至关重要。
同时，在这段时间最好每天洗澡，要是天冷，可以做局部的清洁。在清洁完之后要做乳房按摩。
清洁和按摩的程序如下：先将乳痂清除掉，然后用温热的毛巾将表面的皮肤清洁干净；用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷；再用手做按摩，将拇指同其他四指分开然后握住乳房，从根部向顶部轻推，将乳房的各个方向都做一遍，最后挤压乳晕和乳头就能挤出初乳，每天这样做就能保证乳腺管畅通；进行表面皮肤养护，用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的乳房再进行一次按摩，这次按摩的重点是乳头，要有一定的压力，用两三个手指捏住乳头然后轻捻，手指要沾满乳液，使乳头的皮肤滋润，这样当宝宝用力吸的时候就不会开裂。特别提醒：
对于乳头凹陷，可以采用手法牵引和器械牵引来矫正。
手法牵引：垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵引乳头，每次约30分钟，双侧乳头交替进行，每日3～5次。
器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断牵引，每次30分钟，双侧交替进行。
通过矫正，一般两个月后就能收到明显的效果。
怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，原本的胸罩已经不太适合，应开始穿戴较大的孕妇专用内衣。
另外，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。
再者，孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力度适中即可。
（）编辑
妇科炎症对怀孕有影响吗_如何治疗妇科炎症
一、妇科炎症能受孕吗目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右，而妇科炎症未得到有效治疗已成引发女性不孕的重要因素之一。所以，女性在日常要做好保健工作，改正不良的生活习惯。专家妇科炎症导致出现的过多炎性分泌物，会影响精液质量、降低损伤精子成活及穿透力，引起不孕;病菌还能上
有妇科炎症怀孕了,妇科炎症能进行自测吗,妇科炎症能怀孕吗
一、有妇科炎症能怀孕吗有妇科炎症能怀孕吗一般来说，轻度妇科炎症对怀孕是没有影响的，所以女性朋友无需过度紧张，例如宫颈糜烂，其实就是一种常见的妇科炎症，对于育龄女性来说，轻度的宫颈糜烂其实不算病，可以通过自我调整后恢复健康;而对于中度或者重度的宫颈糜烂患者，需要治疗后怀孕，但对有生育要求的
孕妇妇科炎症怎么办 注意这三种妇科炎症
孕妇妇科炎症怎么办女性由于怀孕后抵抗力下降，加之阴道酸碱度发生变化，是很容易患上妇科病的，不仅影响腹中宝宝健康，在孕早期还可能会引起流产，在孕晚期则可能引起早产、胎膜早破等情况。所以孕妈妈及早治疗妇科炎症是非常重要的。孕期如何预防妇科炎症细节1：洗内衣别用洗衣机全自动洗衣机容易引起霉菌的滋生，而滋生的霉菌可能随着洗衣过程传染给衣物。
Hash：3e434da78f7bd97ddb2c34f6d26f7a04576d00e2
【声明】本文由用户Durriya发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。