白癜风的推拿方法
BY：Lilac 2024-08-14 20:23:52 971 ℃
推拿，人人都不陌生，甚至还觉得很舒服，其实，推拿技术也同样具有很高的保健治疗作用，在一定程度上促进新陈代谢，强身健体，改善体质的作用，对于白癜风患者来说，推拿可改善体质。
捏耳屏
耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次20—30次，揉时不要用力过猛，以双耳屏发红充血为主。
捏耳廓
掌心面对耳廓，顺时针揉动20次后，改为逆时针20次；然后换另一个耳廓，依法进行。早晚各做3次，揉动时用力不要过猛，以双耳廓充血发红为好。
松耳廓
掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3—5分钟，以后可增加到5—10分钟，早晚各两次。
过头引耳法
每天清晨起床后，以右手从头上引左耳廓上部21次，然后用左手过头牵拉右耳朵21次。此法常练，可使人头发不白，耳不聋，身轻脑健，祛病强身。过了40岁的人，也可以运用此法，进行保健锻炼，只要坚持，就会有意想不到的效果。
拧耳朵
食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，严防损伤皮肤，不要双耳同时进行，一般先左后右进行。
白癜风患者在推拿的同时还可疏通经络，调和气血。患者常常做可以使气血周流、保持机体的阴阳平衡，肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳，即保证了身体健康，又促进白癜风的治疗。
白癜风的推拿方法
推拿，人人都不陌生，甚至还觉得很舒服，其实，推拿技术也同样具有很高的保健治疗作用，在一定程度上促进新陈代谢，强身健体，改善体质的作用，对于白癜风患者来说，推拿可改善体质。捏耳屏耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次20—30次，揉时不要用力过猛，以双耳屏发红充血为主。
白癜风饮食3宜3忌,白癜风常见食疗方推荐
用于肝肾不足证之白癜风。用于淤血停滞症之白癜风。
白癜风专科医院推荐白癜风治疗用什么方法好
白癜风患者希望找到正确的治疗白癜风方法，患者渴望得到科学的治疗方法，争取早日远离疾病的困扰，当然，选择一个好的白癜风治疗方法不仅能够取得好的治疗效果，而且，也能节约时间和金钱。随着著名导演冯小刚以一个白癜风患者的姿态进入我们的视野，白癜风这种疾病变得不那么神秘了。中医学博大精深，从古代延续到今日，也早就有了对白癜风疾病的记载。
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