孕期练练九宫格锻炼宝宝逻辑推算能力
BY：Cynthia 2024-07-19 13:16:51 234 ℃
不少人会很羡慕美国FBI那些侦查破案人员的逻辑推理能力，为什么他们就特别棒，你们能孕育这样聪明的宝宝吗？如何培养宝宝的逻辑推算能力呢？小编告诉你，在孕期孕妈妈多多练练九宫格，将可锻炼宝宝的逻辑推算能力，这种胎教，将极有利于宝宝的智力开发。
九宫格又叫数独，是一种古老的游戏，近年来深受大家的欢迎，几乎风靡全球。数独的意思是只出现一次的数字。在一个大的九宫格上，画着有9个小九宫格。在大九宫格的每行每列，每个小九宫格的空格中，只能有1到9这9个数字，每个数字都不能重复出现。这个规则虽然简单，但变化无穷，可以充分调动玩家的逻辑推理能力。准妈妈玩九宫格，对胎宝宝的智力发育有很好地良性刺激，九宫格还有一个吸引人的地方就是可以给人巨大的满足感，能让孕妈妈更自信、更愉悦。
九宫格非常容易找到，有专门的书，也有很多报纸每天都会刊登新的九宫格游戏。有一点需要注意的是这个游戏很容易上瘾，会让人玩得忘乎所以、废寝忘食，这就不符合孕妈妈的生活规律，建议孕妈妈要克制一下。每天能做出一个就很不错了，如果实在做不出来，下次再继续，千万不能因为做不出而赌气拼命去做，这样反而不以利孕妈妈和胎儿的健康。
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孕妇多吃此类食物能帮助宝宝视力发育、优视的形成。
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一、适合孕妇孕期食用的4款营养食谱孕妇食谱1：西红柿炒豆腐材料：西红柿2个、豆腐1块;盐、糖、葱末、姜片各适量。做法：西红柿洗净，切块。锅中热油爆香葱末和姜片，下西红柿翻炒，炒至有汤汁流出来;然后放豆腐、西红柿中翻炒，直至豆腐熟透入味，加入适量盐和糖炒均匀即可。营养功效：豆腐有宽中和
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