患上了发作性睡眠怎么办,发作性睡眠是怎样的

一、发作性睡眠如何诊断

　　1、好发于青壮年男性。

　　2、除正常睡眠外，可在任何时间或场所(如行走、谈话、进食和劳动中)入睡，不可自制。每次持续数分钟至数小时，可一日数发。

　　3、常伴有明显的症状：

　　①猝倒症：突发四肢无力，不能维持正常姿势而猝然倒地，意识清楚，历时短暂，常发生于大笑、恐惧或焦虑之后。

　　②睡眠瘫痪症：入睡时或刚睡醒后四肢不能活动，但睁眼、呼吸甚至说话如常，历时数分钟至数小时，可有濒死感。

　　③入睡幻觉：入睡前可有与梦境相似的视、听幻觉，伴有恐惧感。

　　4、脑电图检查中可有睡眠发作和睡眠脑电图表现，REM(快速眼动)睡眠可提早出现。

　　5、注意排除Kleine-Levin综合征、Pickwick样胖孩综合征、丘脑及脑干上部肿瘤或炎症与癫痫失神发作等相鉴别。

二、发作性睡眠如何治疗

　　1、痰湿困脾型：

　　多见于形体肥胖之人，表现为胸闷、纳呆、大便不爽、痰多泛呕、口中粘腻、身重嗜睡、舌苔白腻、脉濡缓，治疗原则为燥湿健脾豁痰开窍，方药用醒脾开窍汤加竹茹、半夏等。

　　2、脾气不足型：

　　多见于病后或高龄之人，表现为神疲乏力、腹胀食少、食后困倦嗜睡、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌淡苔薄白、脉虚弱，治疗原则为益气健脾，方药用醒脾开窍汤加人参、白术、黄芪等。

　　3、肝郁脾虚型：

　　患者长期忧愁思虑、精神萎靡不振、头昏欲睡多梦、时有两胁不适、纳呆食少、大便不利或腹痛泻泄、舌苔薄白或稍腻、脉弦细或涩，治疗原则为舒肝健脾开窍，方药用醒脾开窍汤加柴胡、党参、枳壳等。

　　4、气血两虚型：

　　患者面色萎黄无华或淡白、纳呆食少、神疲乏力、心悸多梦、气短懒言、自汗、头晕目眩、舌淡嫩苔薄白、脉沉细无力，治疗原则为益气养血醒脾开窍，方药用醒脾开窍汤加黄芪、当归、人参等。

　　5、湿浊蒙蔽型：

　　患者头重如裹、口干黏不思饮水、胸闷不饥、二便不利、舌苔厚腻。治疗原则为芳香化浊醒脾开窍。方药用醒脾开窍汤加佩兰、苍术、白豆蔻等。

三、发作性睡眠与正常睡眠的区别

　　在了解发作性睡眠之前，必须先明白它和普通睡眠有何不同。当在睡眠时，那段时间便被定义为处于暂时中止及不动性的状态，而在意识知觉上则会对四周的天南地北失去反应。根据脑电波学说，睡眠是由脑部所控制。而在睡眠状态中，脑部仍会活动，身体也会动。在这段时间中，是让身体作更新和自我维持活动的重要时刻。正常睡眠基本上可分为两部份，一为REM睡眠，解作眼部快速转动，是一种活跃的睡眠状态。另一种为NERM睡眠，是一种慢电波的睡眠。正常的睡眠是先由NERM的状态开始的，其*有四个过程，由浅睡到熟睡，接着便到REM睡眠，再不断循环。在人来说，一个徨大约需时九十至一百分钟，而狗儿则需三十分钟。所谓的发作性睡眠，便是受到严重干扰的正常睡眠，并且不根据正常步骤所进行的睡眠。发作性睡眠跳过了起初的NREM步骤，直接去到处于活跃状态的REM睡眠。所以，普遍上来说，它也被认为是失控了的REM睡眠。

四、发作性睡眠的临床表现

　　1、猝倒症：

　　突然间感觉到四肢无力，不能维持正常姿势，进而猝然倒地，意识清楚，历时短暂，常发生于大笑、恐惧，或者焦虑的情况出现之后。

　　2、睡眠瘫痪症：

　　入睡时，或者刚睡醒之后，四肢不能活动，但睁眼、呼吸甚至说话如常，历时数分钟至数小时，可有濒死感，会给人们的心理带来恐惧感。

　　3、入睡幻觉：

　　入睡前可有与梦境相似的视、听幻觉，伴有恐惧感。常规的临床检查如头颅CT及核磁共振多难有异常发现。多导生理记录仪睡眠监测，以及多次小睡睡眠潜伏期试验，可以发现睡眠潜伏期缩短，以及异常的快速眼动睡眠(REM)，具有较大的诊断价值。通过测定特定的人类白细胞抗原基因，以及脑脊液中下丘脑分泌素的水平，可以对诊断也有帮助。