用白醋洗脸好还是米醋洗脸好

醋是我们日常生活中必不可缺少的调味品，增鲜加味是我们的，深得人们的喜爱。但是也有人会用醋来洗脸，是不是有点匪夷所思呢?没有，其实醋洗脸有很多好处的，你是不是想知道呢?用白醋洗脸好还是米醋洗脸好？米醋和白醋的区别是什么？一起来看下吧。

用白醋洗脸好还是米醋洗脸好

醋不仅是调味佳品，而且是天然的护肤佳品。自古以来，中医里面就有记载，认为它有美容减肥的功效。它对皮肤有很好的保护作用，下面我们来看看米醋和白醋哪个洗脸好。

我们先来了解下这两种醋的制作工艺。一般来说，米醋是酿造的，而白醋有酿造的也有人工合成的。如果是成分标明冰醋和水，则说明这白醋是合成的。作为外用醋来说，使用米醋比较好，不适合使用白醋，原因是白醋大多都是以醋精来勾兑的。为了避免人工合成的醋里面含有其他的不良物质，建议使用天然米醋来洗脸更加适合。

米醋和白醋所含的主要成分都是醋酸，主要区别是在制作的工艺和原料上的不同。一般来说，可以分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋又可以分为米醋和糖醋。其中，米醋是用粮食等原料制作而成的。人工醋有可以分为色醋和白醋。其中，白醋是用醋精来勾兑的。所以，以品质来说的话，米醋会更好。

米醋和白醋的区别

米醋：是一种用粮食制造的产品，它的历史悠久，是一种非常好的调味品。它含少量醋酸，色泽玫瑰红色而透明，香气纯正，酸味醇和，略带甜味，适用于蘸食或炒菜。研究表明常吃米醋对预防心脑血管疾病有益。色泽略浅，酸度略低，酸味不够厚。

白醋：白醋是醋的一种。除了醋酸和水之外不含或极少含其他成分。以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制。无色，味道单纯。用于烹调，特别是西餐中用来制作泡菜(酸味来自醋而不是发酵)。其特点是酸度不高，酸味单薄，不挥发酸含量相对来说低，色浅，不改变调味对象的颜色。也可用做家用清洁剂，例如清洗咖啡机内部的积垢。也有不少人用白醋来洗脸，美白皮肤。好的白醋为无色澄清液体，如果白醋的颜色发黄或者呈其他颜色，或者混浊都说明质量差或者变质，因为白醋很便宜就不要食用但可以用来刷马桶，效果很好。

白醋洗脸的好处

白醋洗脸虽然有一定好处，但是也要对白醋进行控制，并不是用白醋洗脸就一定能缓解皮肤问题，如果使用方法不正确，或者是没有合理使用白醋的话，还是不会产生积极效果的，因为白醋本身就是一种酸性物质，所以在使用的同时，自身会有一定的腐蚀性，而且这种腐蚀效果比较明显，所以使用白醋的同时，一定要注意中和，用水来中和，有效提高白醋洗脸的益处。

用白醋和甘油一起搭配使用，能够起到滋润效果，甘油本身的润滑作用就比较强，作用� �脸部肌肤，能够快速进入人体内部毛囊，进行深度滋润，白醋的本身清洁作用也是特别不错的。可以改善脸部的各种问题。

白醋也可以和盐搭配起来使用，这种方式的杀菌作用比较强烈，而且效果也不错，你可以用一小勺盐，和一盆水，几滴白醋，轻松实现脸部的清洁，不过这种方法要求洗脸最多三分钟，最低一分钟，能够有效抑制脸部产生更多痘痘，也可以消除痘印，是非常不错的洗脸方式。

用白醋洗脸的方式已经被很多人广泛应用，其自身的好处确实很多，你也可以尝试一下，如果你的脸部肌肤需要护理，不妨试一试。

用醋洗脸的注意事项

用醋洗脸的好处虽然很多，但是我们在正确的使用方法之下，还有注意一些特别事项，这样才更加有利于我们做好护肤工作。

1、用醋洗脸要注意浓度不要太高，一般来说，一盆水里面加入半个普通矿泉水瓶子多的醋就可以了。否则会对皮肤、粘膜、眼睛、嘴唇带来刺激。

2、用醋洗脸可以直接代替洗脸奶了，或者你想用洗脸奶，一定要用温和型的为适宜。

3、在洗完脸之后，最好是用护肤霜涂下脸，包括爽肤水和乳液，并用手指按摩下。

4、用醋洗脸只适合油性和中性皮肤的人使用，尤其是油性皮肤的人效果更加明显。记得，如果你是干性皮肤建议不要使用。

5、最好是使用粮食酿造的米醋，不要使用酒精勾兑的醋精，否则不但效果没那么明显，而且有可能会伤害到皮肤。

用醋洗脸的正确方法

用醋洗脸的正确方法以及好处：

1、美白护肤

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群：皮肤粗糙的人。

2、细致毛孔、缓解痘痘

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就会效果，皮肤会变得细嫩，痘疤变淡，皮肤不会爱出油。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

3、祛斑褪斑

具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

适合人群：面部长有斑点的人。

4、减轻皱纹

具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净即可。

功效：可帮助消除脸部细小的皱纹。

适合人群：脸部有假性皱纹的人。

5、消除疲劳

具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。

功效：消除疲劳，还能使面部红润。

适合人群：长期熬夜加班的人。

6、治疗黑头粉刺

具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的人。