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常有女性朋友询问怎么样能够快速怀孕或者提高怀孕几率,怀孕其实是欲速则不达,几个月不怀孕容易引起心理的急慌,导致情绪不稳,影响生理机能,最后导致不孕。
通常,夫妻双方在准备怀孕时,要注意以下事项:
1、性生活频率应适当减少,以保证男子精液的产生有足够的恢复时间,以提高精浆质量和精液的总体质量。青壮年一般以3~5天一次性生活为宜。
2、要学会推测排卵期,最好学会测定基础体温,并了解基础体温各种曲线类型的含义,预测排卵日,力争在排卵前后有连续的2~3次性生活,以增加受孕机会。
3、性生活后妇女应仰卧,臀部稍垫高并保持20~30分钟,使精液积聚于子宫颈四周围,以利精子进入宫腔。
4、保证生殖器卫生。
5、切不可为追求所谓更高的性快感而滥服药物。
除此之外,还要注意保持良好的心态,身心放松才能生出健康的宝宝,饮食也要注意,增加营养,合理控制体重。
快速怀孕有哪些方法,快速怀孕4大技巧,快速怀孕的秘诀
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