边吃涮肉边喝冷饮是禁忌

边吃涮肉边喝冷饮是禁忌饮食禁忌

很多人在吃火锅的时候都有一个习惯，那就是喝冷饮。一冷一热的味觉冲击，让我们感觉到更刺激。冬天许多人都喜欢跟朋友成群结队的去吃刷肉，一边大吃火锅，一边大口喝冰镇啤酒或冷饮，怎一个“爽”字了得?然而就是在这样“爽”的时刻，许多朋友的肠胃就开始不

边吃涮肉边喝冷饮是禁忌

很多人在吃火锅的时候都有一个习惯，那就是喝冷饮。一冷一热的味觉冲击，让我们感觉到更刺激。冬天许多人都喜欢跟朋友成群结队的去吃刷肉，一边大吃火锅，一边大口喝冰镇啤酒或冷饮，怎一个“爽”字了得?然而就是在这样“爽”的时刻，许多朋友的肠胃就开始不争气了，要么胃胀，要么胃痛，要么腹泻……那么这是怎么回事呢?

禁忌：边吃涮肉边喝冷饮饮食禁忌

吃刷肉是很多人都很喜欢的，很多时候一大群朋友在一起就喜欢这样，有的人还会一边吃涮肉一边喝冰镇啤酒或者冷饮。其实这样对我们的身体是有很大的害处的。专家指出，“边吃涮肉边喝冷饮”会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。这是因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块

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