更新时间:2024-07-16 16:00:50

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妈妈们产后看书要留心了

BY:Clementine 2024-07-16 16:00:50 494 ℃

产后不能看书,这可信吗?不清楚的话,下面帮你解答哦。分娩后大约以过2周时间,产妇可逐渐习惯3口之家的生活,虽然忙于给宝宝喂奶和洗尿布,有时感到睡眠不足,但只要丈夫勤于帮助,仍然可以好好休息,恢复疲劳。在宝宝睡觉时,母亲有时感到无事可做,想看看育儿知识、看看电视,写写育儿日志,但又碍于传说,产后要在床上休息1个月,此期间不能拿针、拿笔,使母亲不知所措。产后看书实际上,这些规劝又是出于爱护母亲的身体。产后也不是绝对地不能看书写字,只是要注意劳逸结合。我们知道,分娩不仅影响性器官,还影响到母亲全身。产后身体各个系统,包括皮肤、眼睛都需要一定的时间慢慢恢复,所以消耗精力的事情应等到产褥期结束后再去做。在产褥期内一定要休息好,不要过于疲劳。母亲在产后2周后,只要不感到疲劳,可以适当地看电视、报纸、书籍。育儿日志也可以记,但应避免写一些很长的费神的东西。当然想把宝宝成长过程记录下来的心情是可以理解的,此事可请丈夫参与,俩人记录既可以增强夫妻间的感情交流,又给做了父亲的丈夫提供了照料宝宝的方便。在选择育儿日志本时尽量选择宽格子的,铅笔也宜用深颜色的。尽管叫日志,并不一定每天都要记,可根据具体情况而定。妈妈们要记得哦产后坐月子期间一切事情都要量力而为哦。

产后多久会来月经?产后妈妈要留心

产后多久会来月经?1、产后大姨妈,最早有多早没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。女性生小孩后,月经周期和卵

产妇产后应小心尿潴留

一般来说,新妈妈在顺产后46小时内就可以自己小便了,但如果在分娩68小时后甚至在月子中,仍然不能正常地将尿液排出,并且膀胱还有饱涨的感觉,那么,你就可能已经患上尿潴留了。预防尿潴留是产褥期常见的不适病症,会给新妈

产后进补要留心莫道人参好产后不宜服

人参作为进补之上品,能益智、强身、抗病、抗疲劳、抗衰老,以及改善机体神经系统功能,减轻人的紧张状态等,适当进补,补之有益。如若盲目进补,补之不当,则会反遭其害。有些妇女分娩后,为迅速恢复体力,立即服用人参,这是不妥的。从医学角度看,产后不宜立即服用人参。一是人参能产生兴奋作用,使用后会出现失眠、烦

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