春季是精神分裂症高发期

春季为什么会是精神病的高发期?春季是万物复苏、充满生机的季节，但也是精神分裂症的高发期。所谓菜花黄，痴子忙，这是民间一种流行的说法，并非没有科学依据。能够及早认识和发现精神分裂症的早期症状，是预防精神分裂症发病或复发的有效措施。

精神分裂症的家庭护理方法

1.日常生活护理:包括饮食、睡眠、卫生和躯体状况观察;应鼓励和协助患者料理好日常生活，女性患者还要注意其月经情况，为诊疗提供参考。口腔护理、皮肤护理、二便的护理、衣着卫生、日常仪态的护理，最重要的是饮食护理。精神病患者在饮食上可出现各种情况，如有认为食物有毒拒食、有的自称有罪不肯进食、有不知饥饱则暴饮暴食或食异物等等，护士一定要掌握 患者的情况，合理安排就餐，重点照顾年老、拒食、吞咽困难等需要特别照顾的患者，在进餐过程中，要分组负责观察患者进食情况，及时报告医生做相关的处理，采取不同措施保证营养供给。睡眠护理：环境安静，合理安排作息时间，加强巡视，以及做好促进患者养成良好的睡眠习惯。长沙市精神病医院精神科莫祥德

2、心理护理;与患者建立良好的护患关系，应主动接触、关心、尊重、接纳患者，温和、冷静、坦诚的对待患者，适当满足其合理要求，耐心倾听患者诉说，鼓励说出对疾病的认识和感受，鼓励用语言表达内心感受而非冲动行为，并作出行为约定。

3、社会功能的护理;患者由于意志减退、情感淡漠，多有社会功能缺损或衰退，包括角色紊乱、自理能力下降或丧失、生活懒散、孤僻、退缩、人际交往能力受损，处于社会隔离状态等，鼓励其参加集体活动，合理安排工娱活动，转移其注意力，缓解其情绪。

(1)、提供良好的安全生活环境、合理安排患者，严格执行安全管理与检查制度，住房门窗、钥匙的安全管理;

(2)、加强巡视、了解病情，及时发现自杀、自伤、冲动或出走的先兆;掌握患者自杀、自伤、不合作、冲动和逃跑行为等发生的规律;对有明显危险行为的患者，应加强防范，其活动应控制在监护人员视野范围内。

(3)、冲动行为的处理首先预防冲动行为的发生是非常重要的。

特殊护理：1、自伤、自杀或受伤的处理：严格执行陪伴制度，设专人护理，24小时监护，一旦发生意外，要立即隔离患者，与医院联系采取有效抢救措施。

2、出走的护理;患者发生出走时，应立即报告，组织力量及时寻找，并了解外走经过，以便进一步做好防范措施，并严禁单独外出。

3、妄想与幻觉的护理;妄想和幻觉是精神分裂症的常见症状，可同时出现，也可单独出现。患者对妄想和幻觉的内容坚信不疑，特别是‘命令性幻听’，患者认为这些命令无法抗拒而必须执行，因而产生出走及危害社会、他人或者自己的行为。

4、不合作患者的护理：要主动关心、体贴、照顾患者，使患者理解，配合检查和治疗。

春季是精神分裂症高发期

精神分裂症患者早期可能出现生活较前懒散、性格变得和以前不一样，如常常独处，不爱理人，远离亲戚朋友，做事注意力不集中，学习、工作能力下降，偶然可 发现有一两句话不可理解或“牛头不对马嘴”，或有时有点奇怪的行为，如突然发怒摔烂东西，或为一点小事执拗与人纠缠不休，无理取闹，莫名其妙地伤心落泪或 欣喜等。此时常易被误会为“思想问题”或性格改变。

鉴于春季精神分裂症的高复发风险，早期应对是预防和治疗的关键，3月至5月对这些患者应加 强关注，做到药物治疗、心理治疗和社会支持多维度的联合。如您身边亲友出现情绪障碍、睡眠障碍、思维紊乱、猜疑等症状时，可建议他们及时到精神专科医院咨 询，以尽早控制症状。

哪几种疾病容易和精神分裂症混淆

(1)强迫性神经症：某些精神分裂症可出现强迫症状，但其不同于强迫性神经症的特点有：具有内容离奇、荒谬和不可理解的特点，自知力一般不完善，病人摆脱强迫状态的愿望不强烈，为强迫症状纠缠的痛苦体验也不深刻。

(2)神经衰弱：精神分裂症早期可出现神经衰弱样症状，如失眠、易疲劳、工作能力下降等，但神经衰弱病人自知力是完整的，情感反应也强烈，并积极要求治疗。早期精神分裂症病人有时可有自知力，但不完整，没有相应的情感反应和迫切治疗的要求。

(3)躁狂症：急性起病并表现兴奋躁动的精神分裂症病人，外观上与躁狂病人很相似，两者的情感反应以及与周围的接触明显不同。哪几种疾病容易和精神分裂症混淆?躁狂症病人情感反应与内心体验及周围环境协调，有感染力。精神分裂症情感变化与环境不配合，且动作较单调刻板。

(4)抑郁症：紧张性木僵病人需要与抑郁症相鉴别，抑郁性木僵与紧张性木僵外表十分相似，但两者的情感障碍和环境的接触有本质的不同，抑郁症病人的情感是低沉而不是淡漠，在耐心询问下，与周围人仍有情感上的交流。紧张性木僵病人不� �引起情感上的共鸣或应答性反应，病人表情呆板，淡漠无情，有时可伴有违拗。

(5)偏执性精神病：有偏执性格基础，妄想对象较固定，结构较严密，具有系统化倾向，情感较协调，人格完整，以上特点均不同于精神分裂症。

(6)反应性精神障碍：受精神创伤后起病的精神分裂症病人，在疾病早期思维和情感障碍均可带有浓厚的反应性色彩，需要与之相鉴别。反应性精神病患者主动叙述自己的不幸遭遇，且情感反应鲜明强烈。精神分裂症随着病情发展，妄想的内容离精神因素愈来愈远，日益脱离现实，病人不主动暴露其内心体验和缺乏相应的情感反应。

(7)病态人格：某些精神分裂症病人可以假性病态人格的表现为其早期症状，特别以青少年起病，病程进展缓慢者，容易误诊为病态人格。病态人格是个性发展的偏离，不是一个疾病的过程，在不顺利的环境下个性缺陷可以更为明显，属量的变化。精神分裂症的病程缓慢进行，前后对比有明显转折，情感行为变化是质的反常，可以鉴别。

(8)器质性精神病：器质性精神病有脑器质性及躯体疾病的基础，精神分裂症为功能性精神障碍，二者可以鉴别。

缺少维生素D容易患精神分裂症

维生素为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。常晒太阳有助于身体自然产生维生素D。精神分裂症是一种精神疾病，症状包括错觉和幻觉。两者似乎风马牛不相及。然而，据《印度时报》7月23日报道，美国《临床内分泌学与代谢杂志》刊登伊朗一项新研究发现，与维生素D水平正常者相比，缺乏维生素D的人群确诊精神分裂症的几率会翻倍。

研究中，伊朗伊斯法罕医科大学艾哈迈德·艾斯迈尔乍德博士及其同事对19项早期相关研究结果进行了数理分析，评估了维生素D水平与精神分裂症之间的关联性。这些研究共调查了2804名成年参试者的精神健康状况。研究人员通过抽血化验检测了参试者的维生素D水平。对比结果发现，维生素D缺乏的参试者罹患精神分裂症的危险是维生素D充足的参试者的2.16倍。

研究发现，一些观察性研究结果显示，精神分裂症患者的维生素D水平普遍低于健康人群。由此可见，补足维生素D对于身体及心理健康都十分重要。要获得足够的维生素D，首先应该适当晒太阳。其次应该多吃富含维生素D的食物，比如，三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼，以及鱼肝油和牛奶等。

精神分裂症症状知多少

1.情感障碍：患者对日常生活中的各种事情完全没有兴趣，� ��慢失去了亲人以及外界的正常联系。思维贫乏，联想松散，讲话内容杂乱无 章，让人没办法理解。

2.类神经衰弱状态：患者时常出现头痛、失眠多梦、容易被惊醒、做事注意力涣散、月经不调、倦怠乏力，虽然不舒服，但是也不痛快， 因此很少有人主动就医。

3.逻辑障碍：患者完全不能以正常的思维分析问题，而是时常出现一些奇怪的想法。思维逻辑障碍大多在联想障碍的基础上产生。

4.意志反常：好端端的一个人，没有任何原因，各方面的表现个原来完全不是一个人，这在精神分裂症的早期症状重很常见。比如，本来 勤劳、节俭、工作及学习良好的年轻人，逐渐变得懒散、孤独、被动、与人疏远，学习和工作效率下降等。

5.运动和行为异常：患者时常表现出兴奋不安，总是做一些奇怪的动作和行为，且动作僵硬刻板。少数患者表现紧张性木僵和兴奋，冲动 、伤人和破坏行为。