如何科学喂养断奶后的宝宝

婴儿断奶后面临许多问题，应该怎么科学地喂养宝宝呢？怎样让宝宝学着吃固体食物呢？下面是给妈妈的一些建议。当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门：非洲国家喂肉，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。对此，美国儿科学院营养委员会会员查廷得？巴蒂亚医生说：“这些差异只是源于文化传统，而非科学。”断奶后的婴儿喂养新概念1、断奶后喂养宝宝当心本末倒置大多数美国父母在第一次喂孩子固体食物时就犯下错误――在孩子6个月大时，他们便开始喂谷类产品，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。但贝勒大学医学院儿科教授南希？比尤特指出，这种做法缺乏科学依据。谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。可惜父母往往将肉排在进食名单的末位。波士顿儿童医院戴维？路德维格医生解释说，谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高，这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。2、吃温和少刺激的食物更易过敏几十年来，医生都告诫父母，防止孩子过敏的最佳方法是只给婴儿吃温和、少刺激的食物。但研究发现：没有证据显示对无家族食物过敏史的孩子也有必要这样做。更有医生怀疑，只吃无刺激食物反倒会导致孩子更容易过敏。就像打疫苗一样，适量刺激未尝不是好事。3、应给宝宝提供不同种类的的食物与此同时，美国父母习惯只喂婴儿少数几种食物。对此，儿科专家表示，大多数婴儿6个月大时就可以安全进食多种食物。路德维格强调，给孩子提供多样化食物有助于他们长大后适应不同种类食品，后者是孩子一生饮食健康的关键。专家提示，如果要喂婴儿以前没吃过的食物，每次只能喂一种，同时观察孩子是否有过敏或不消化现象。让断奶后的婴儿们体会到吃固体食物的乐趣吧。（兼职编辑：刘凡）