![](/uploads/images/nologo/1355384.jpg)
拥有一张巴掌小脸是很多女性的共同目标,但是现实中脂肪、水肿等问题常常困扰着很多女性,下面大厨艺小编就要介绍给大家几种瘦脸方法,帮助大家快速的达到瘦脸的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。
类型一:水肿型大脸
除了天生体质、荷尔蒙作祟外,就是淋巴系统亮亮红灯所造成的。毕竟它肩負排毒、输送养分等重任,毒素一旦堵塞,那么物质只进不出当然会发生水肿,这就必须疏通淋巴系统加速循环,才能打通水肿魔咒。
代表人物:大S
无论大S掩饰得有多好,都改变不了她本来就典型的甩饼脸。自从她结婚之后,本来就大的脸变得更加浮肿了,双下巴也更加明显了。甩饼脸也没有啥错,打瘦脸针也是大家都知道的,只是打的太多,变成了只有一种表情的蜡像脸,也难怪遭网友的会大吐槽了。
瘦脸小奇招:浮肿脸首先要做的就是排水排毒,疏通淋巴系统。
瘦脸动作:
Step1:疏通耳后淋巴结。四指紧贴脸部轮廓,头向前倾15秒,再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺推拿。两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推,重复10次。
Step3:从太阳穴推至头根。食指弯曲从太阳穴推到耳后、至至颈根,重复10次。
保健的作息习惯不知不觉瘦脸:
1.睡前3小时尽量少喝水。
2.7点后不吃甜食、含咖啡因、高钠重碱的食物。
3.每天泡10分钟的半身浴。
4.枕头高度需达12cm。
5.每周至少2天在12点前就寢。
这种脸型造成的主要原因就是脸部的脂肪多,想要小脸首先要做的就是排出多余的脂肪。
代表人物:孙菲菲
在《北京我的爱里》的孙菲菲饰演的杨雪是带点婴儿肥的可爱邻家女孩,但随着最近孙菲菲出席活动时都只会“抿嘴微笑”,这也越来越不像之前的她了。表情一致,眼睛以下嘴巴以上的位置都是僵硬的,无论是喜怒哀乐都是一个表情。虽然是没有了婴儿肥的脸蛋,但是就冰冰的蜡像脸实在让人难以接受。
瘦脸小奇招:婴儿肥主要是因为脸部脂肪过多造成的,可以使用一些瘦脸手法和瘦脸乳霜来进行瘦脸。除了瘦脸霜还可以通过吃饭时每口咀嚼10次让脸有运动的机会来瘦脸,但是要关注嘴酸时就要暂停一下,以免造成咀嚼肌的形成。
瘦脸动作:
Step1:嘴巴含一大口气停住10秒。用嘴巴吸气如河豚般鼓起嘴,保持10秒重复10次。
Step2:四指从颈根拉提至下巴。四指并拢双手交替,从颈根拉提至下巴处。
Step3:兩指夹住下
脂肪轻捏。以下巴为中心用大拇指、食指夹住脂肪捏肉,每隔1cm捏一次。
关注:在作「捏」的推拿时要关注别过度摩擦,可先擦乳液降低摩擦力,但不要擦乳霜太油膩会捏不起贅肉。
五个快速瘦脸方法小妙招,三种快速瘦脸的方法,大瘦脸法轻松瘦脸,如何正确瘦脸
一、五个快速瘦脸方法小妙招小妙招一:吸管瘦脸方法准备:备20张纸片,一支吸管。做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。小妙招二:滚一滚轻松瘦脸准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量
怎么才能瘦脸_这些就是健康瘦脸的方法
瘦脸针瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。瘦脸针这种瘦脸方法避免了传统医疗的瘦脸手术创伤性从而受到了更广泛的欢迎。瘦脸针打的次数和瘦脸维持的时间长短有关。是汤类瘦脸的佼佼者。
怎么瘦脸方法,瘦脸的饮食原则怎么瘦脸效果好呢瘦脸瑜伽介绍
一、怎么瘦脸效果好呢1.正确咀嚼在平时的咀嚼吃饭中,错误的咀嚼方式会让你的腮帮变得肥而大,这样你就算再怎么节食,也起不了多大效果,反而会危害身体健康。正确的咀嚼方式是最好每口食物咀嚼20下,而且要细嚼慢咽。错误的咀嚼方式会让你的腮帮变得肥而
Hash:95ed859aec361cd9a71f96d6020829f1f500e7e5
标签:
瘦脸
【声明】本文由用户Alanni发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。