人流现在越来越普遍和低龄化,人工流产在我国及发达国家多年来都备受关注。专家介绍说,人流不仅给女性造成了身体上的危害,还给女性精神、心理上造成了严重的伤害,更有甚者会造成不孕不育。避孕方法有哪些?需要谨记的避孕知识有哪些?一起来看下。
各种避孕方法有不同的优、缺点,要根据男女双方的年龄、健康情况、子女的多少、生活习惯等的不同。
方法:月经规律的女性,大约在预算的下次月经前14-16天排卵,在此日期前后2-3天内不安全,其它日期是安全期。
医生关照:在排卵期,会有轻微腹痛,腹胀,白带透明拉长丝,或极少量出血,性欲比较强的现象,但其它因素也会造成类似的现象,长期使用这种方法很不安全。
2、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜:避孕成功率70%-80%
原理:含杀精子药物的可溶性药膜,、减低精子的活动装置
方法:在性生活前,将药膜团成一团放入阴道,溶化后可起作用。
医生关照:有人每次误将药膜吃掉,有人将膜之间的分隔纸放入阴道,都不能达到避孕效果,还有,膜放置的情况每人不同,避孕效果较差。
3、男用避孕套:避孕成功率80%~98%
原理:避免精子与卵子相遇。
方法:在性交前,由男方套在生殖器上。
医生关照:是年轻人中最普遍使用的方法,最大的优点是丝毫不干扰妇女生理,还可以防止性传播疾病,坚持使用的最大障碍,是无论如何改进套的质地,仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。
4、液体避孕套:避孕成功率96%以上
原理:该品通过化学杀菌和物理屏障作用,1分钟内杀灭多种性病病原体和精子,从而起到避孕目的。
用法用量:使用特制推进器。在入睡或房事前3分钟,将4.2毫升膏液一次性注入阴道内即可,功效持续八小时。
医生关照:该品经国家计划生育委员会科学技术研究所检验,1分钟内100%杀死人体精子,期望怀孕的女士禁止使用。并按说明书操作!
5、宫内节育器:避孕成功率95%以上
方法:由医生放入子宫内。
医生关照:环的放置和取出需要一定的操作,放环后可能会有轻量增多,经期腹痛,子宫穿孔,或诱发炎症,多用于产后妇女,新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。
必须注意:带环前先到医院检查,有妇科炎症,月经不规律或过多,生殖器肿瘤的女性不宜带环。
6、口服短效避孕药:避孕成功率99.9%
原理:用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。
方法:首次服用应该在经期的第1-5天开始,每天一片,不要间断,功效从服用之后14天开始。
医生关照:在国外青年女性中使用很普遍,但是中国女孩子常常对它有错觉,发胖,起雀斑,影响未来的孩子,其实这些担心没必要,现在的口服避孕药,不仅可以最小辐度的干扰女性生理,而且已经证实对随后的妊娠没有影响,相反却有利于女性皮肤的美观,使皮肤细嫩,减少痤疮。
7、避孕针:避孕成功率99.9%
原理:用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。
方法:每月肌肉注射一次。
医生关照:减少了每日服用的麻烦,容易引起月经不规律,如果尚未生育最好不用。
8、皮下埋植药物避孕:避孕成功率99.9%
原理:通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用,抑制排卵及使子宫颈膜发生变化,药效2-3年。
方法:在上臂皮下切一个半厘米的口,扇形插入2或6个小棒样的避孕药。
医生关照:这些长效的方法减少了每日服药的麻烦,也不会因漏服而怀孕。但是,相当比例的女性使用会月经不规律,甚至发生严重的紊乱而再次求医,因此,如果几年内打算生育,最好不用。
9、永久性避孕法——女性结扎输卵管,男性结扎输精管:避孕成功率99.9%
原理:防止精子与卵子相遇。
方法:需到医院做手术。女性结扎输卵管极易误伤腹腔内重要脏器,造成手术中死亡。
医生关照:最常被误解,其实,产生女性激素的器官是卵巢,发生月经的器官是子宫,性生活的主要器官是外阴,阴道和部分宫颈,这些都没有损伤,只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭,伤口范围示不超过1厘米。
10、紧急避孕紧急避孕药——要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用,最迟不超过48小时。
原理:改变子宫内膜,使孕卵不能着床。
医生关照:紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段,因为它不能阻止排卵和受精,此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大,用后往往有不正常出血和闭 经。在做人工流产术的同时放入宫内节育器:但对避孕环多次脱落和带环妊娠的妇女,应改用其它避孕方法服用女用避孕药:人工流产术后恢复月经者应及时请医生帮助选择避孕方法。
NO1.开篇第一课:避孕是否为终生课题?
提到避孕,很多女性只有在性生活时才会想起,但是对于一个女人来说,它应该是终生的重要课题。这是因为从青春期月经来潮开始,女孩就有一定的生育能力。女性的一生中,每个月都要排一个卵,对于一个正常的育龄妇女,避孕应该永远是她的首要问题。
NO2.必修第二课:紧急避孕药怎么用?
王主任指出,对于紧急避孕药毓婷的使用,很多人存在误区,不正确的使用造成了避孕失败、意外妊娠的发生。紧急避孕药,顾名思义是在女性无保护性生活以后的紧急防范措施,不能把它作为一种常规的避孕手段。它只针对当时发生的一次性生活有防护作用,如果短时间内再发生性生活,它是没有保护的。作为一个单剂量孕激素,它对身体不会造成其他伤害。
NO3.选修第三课:安全期如何推算?
很大一部分的女性把避孕完全寄托于安全期,但是专家指出,安全期避孕只针对月经非常规律的女性有使用价值。如果日常工作紧张,经常夜班,很可能导致安全期推算错误。女性每个月仅排一个卵,在排卵期的前后72小时是最危险的。一旦安全期推断失误,在所谓的安全期,即使服用了紧急避孕药毓婷也可能无济于事的。这是因为,很可能在你使用紧急避孕药之前就已经受精怀孕了,只是时间比较短还没有发展到临床能测试到的阶段。
人处于不同的时期,不但其生理状况不同,而且当时的实际想法、观点也不一样,因此,各个阶段转最佳避孕方式也不同。
1.新婚夫妇:以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧,不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的,不宜用长效避孕药(针),因为用了长效避孕药的,其停药后半年方可怀孕,否则对胎儿不利。
2.探亲夫妇:以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳,不宜采用安全期避孕法,因为两地分居的夫妇相逢,情绪激动,往往会“即兴排卵”或“提前排卵”,安全期推算不准,很容易导致避孕失败。
3.哺乳期妇女:以男用避孕套,女用阴道隔膜加避孕药膏为佳;不宜用口服避孕药,因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
4.独生子女夫妇:以女用短效口服避孕药为佳,如需要再生,停服避孕药即可。子女幼小,男女双方不宜行结扎术,以防子女意外;虽然男女都能够再通,但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了,则以结扎术为最佳。
5.更年期妇女:以避孕套、避孕膜、避孕栓 佳,不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女,卵巢功能已逐渐衰退,这时往往表现为月经紊乱,而那些口服或注射避孕药物,会加重经期的紊乱。
利用安全期避孕法
要知道,没有一种避孕方法是百分百有效的。而安全期避孕法,更是如此。对于此种避孕法,只有排卵规律的女性才能用,且不能保证百分百避孕。所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房,一般不会使女方怀孕,所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律,而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时,其排卵也会失去原有的规律。因此,用女性安全期避孕并不安全。
在哺乳期性爱不避孕
所谓的哺乳期避孕法,则是根据女性哺乳期的特点进行的。不哺乳的产妇,通常在分娩4-6周后,就会恢复排卵,重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵,也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经,也可能恢复排卵。如果此期间不避孕,则极易造成女方“暗怀”。因此,哺乳的产妇也应该避孕。
小便冲洗避孕法
还有另外一种,更加离谱的避孕法,就是小便避孕法。有人认为,男女同房后,让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后,女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
更年期之后不避孕
很多女性,都存在这样一个误区,认为自己到了更年期,就无需再进行避孕了。这主要是因为一些女性认为,更年期妇女上了年纪,就不能再怀孕了。所以,处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况,但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕,仍有怀孕的可能。
经常做人流避孕
当意外发生时,我们不得就要采取人流的方式处理。这种方式,虽然是最直接的方式,但也是对人体伤害最大的方式。但很多夫妇却认为,性爱时无需避孕,若怀孕,就做一次人工流产,照样可以达到避孕的目的。这种认识,不仅是错误的,也是有害的,更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施,而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产,会引发盆腔炎、子宫内膜异位症等多种并发症,从而会严重地损害其身体健康。
体外射精法避孕法
当然,还有一些男性认为,房事时不在女性体内射精,就可以避免怀孕。就是通常所说的,体位射精。但这种认识,是有偏差的。因为,首先男方在进行体外射精之前,就已经有少量的精液随着其前列腺液流入了女方的阴道。其次,男方在进行体外射精时,若动 作过慢,也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕,还易使夫妇双方因同房时过于紧张,而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生。
做爱前先学避孕
一次激情忘我的性爱,离不开安全套的贴心保护。一份由世界卫生组织公布的最新调查显示,全世界每年有2600万-5500万人次人工流产,同时,有数以亿计的人感染某种性病。其实,只要性爱过程中正确使用安全套,这些问题完全可以避免。
使用前别展开套套
使用前就把安全套展开。绝大多数安全套都呈环状,使用时套在勃起的阴茎上再慢慢展开。但有些人使用时会先用手展开安全套,这会使其出现多余皱折,戴起来困难、易滑落。
带套也要讲究时机
戴套太晚或太早。接近半数人觉得阴茎不进入阴道就是安全的,他们会先与伴侣有性器官的接触,等到实质性爱、甚至想射精时才使用安全套,这十分危险。还有一些人早早戴上安全套但没有性交,这会使安全套表面干燥而不易进入阴道内。最好的时间是经过双方爱抚,兴奋程度提高,开始有性器官接触前戴好。
除掉套套里面的空气
没有把安全套前端的空气排空。安全套顶端的储精囊会存留空气,如果戴套前不排空,很容易导致安全套破裂,还可能导致储精囊空间不够。正确的做法是,延展安全套前用手指轻轻一捏,除掉里面空气。
选择适合自己的型号
安全套太紧或太大。安全套也有型号,采用过小或者过大的安全套,不仅会影响性快感,还可能影响勃起功能,发生破裂或者脱落。建议选购前先简单测量下,再根据感受调整型号。
分辨安全套的正反面
用错了正反面。激情时刻人们很容易忽略正反面,结果导致佩戴者不舒服,性爱时容易滑落。一些安全套有区分正反的标志,只要稍加留意就能避免。
使用厚安全套更持久
越薄越能延长时间。超薄、浮点、香味等功能安全套越来越受欢迎。事实上,对于那些射精较快、上了年纪的男性来说,应该用厚一些的安全套,有利于控制射精,延长性生活时间。不要过于迷信浮点带来的刺激功能,香味也可能引起过敏。
不要让安全套意外破裂
用牙齿撕开安全套包装。有些人会用牙齿撕开安全套包装,觉得这样充满挑逗,但这容易导致乳胶破裂,出现缝隙。此外,还要避免用指甲或者其他有尖的工具打开安全套包装。
选择正确的润滑剂
用错了润滑剂。安全套配合润滑剂使用会更加舒适,但使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解,降低安全套的强度。可以选择有润滑功效的安全套或使用水溶性润滑剂。
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