预防流产吃什么？十大预防流产食谱！

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吃什么预防流产？十大预防流产食谱！提醒孕妇朋友们注意：生个健康宝宝是每个准妈妈心里最渴望的。然而，很多准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，但同时又遇到了流产的问题。推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。预防流产食谱-阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。功效：养血止血，补肾安胎。主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。预防流产食谱-北芪炖鲈鱼配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。用法：每天吃饭前食用，可多次食用。功效：益气填精，健脾利水。主治：妊娠胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢水肿者。预防流产食谱-安胎鲤鱼粥配方：活鲤鱼1条(约500克)，苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。制作：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：早晚趁热食用，连用3天。功效：清热养血，益阴安胎。主治：适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。预防流产食谱-葡萄干莲子汤配方：莲子100克，葡萄干30克。制作：莲子去皮心，与葡萄干同入锅，加水适量，共煮熟即成。用法：每日分早晚服用，吃莲子肉、葡萄肉，饮汤，连服10剂。功效：补气养血，清热安胎、主治：用于气血虚兼内热之先兆流产预防流产食谱-南瓜蒂煎配方：南瓜蒂5个，红糖适量。制作：南瓜蒂水煎成汤，去渣后加入红糖调匀即可。用法：每日1剂，分2次服用，连用1周。功效：安胎止血，补中益气。主治：适用于脾胃虚及先兆流产，胎动下血。预防流产食谱-鸡蛋苎麻汤配方：薜荔嫩枝叶50克，苎麻25克，鸡蛋3个。制作：将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加水共煎，蛋熟后去壳再煮30分钟。用法：早、中、晚各使用1蛋，连吃1周。功效：养阴补血，清热安胎。主治：适用于胎漏下血，胎动不安属血虚内热者。预防流产食谱-龙眼肉糯米粥配方：龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50可。制作：龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入沙锅内，加水适量煎煮成粥即可。用法：早晚温服，连服1周。功效：益心脾，补气血，安胎止血。主治：用于早孕胎动见红，孕妇心脾虚、神情紧张的保胎治疗。预防流产食谱-人参南瓜蒂饮配方：人参6克，南瓜蒂12克。制作：将人参同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少许，隔水煮20分钟。用法：饮汤吃参，隔日1次，连服1个月。功效：养精益气安胎。主治：用于习惯性流产，属气虚肾亏者。预防流产食谱-石榴皮汤配方：安石榴皮12克，当归9克，阿胶12克，熟艾叶9克。制作：将石榴皮、当归、熟艾叶加水先煎汤，去渣取汁，入阿胶烊化即可。用法：每天1剂，连服3天。功效：安胎止血。主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。预防流产食谱-黑豆黄芪煎配方：大黑豆60克，生黄芪30克，砂糖60克。制作：将上述3样加入锅中，加水共煎，煮至豆熟即可。用法：吃豆饮汤，分早晚2次，连服5剂。功效：补肾健脾，和血安胎。主治：适用于妊娠后胎动见红，属脾肾两虚者。提醒：认清以下六种“流产”食物１、螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。２、甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉还强。３、薏米是一种药食同源之物，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。４、马齿苋既是草药又可作菜食用，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。５、芦荟怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。６、山楂孕妇应少吃山楂，因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的概率。