新妈妈怎样远离月子病hlod住健康
BY：Tricia 2024-08-16 03:39:24 618 ℃
目录
第一章：月子病有哪些
第二章：六点让你远离月子病
第三章：坐月子要注意的要点
编者按：月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
月子病有哪些
1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清（散光）眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。
2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为“寒邪入骨”。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。
4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。
这样子科学坐月子新妈妈远离月子病
坐好月子，远离月子病生宝宝前，每个孕妈妈耳朵都被父母、闺蜜或家人叮嘱过千万遍坐月子的常识，耳朵都会听得起茧子，可是真到坐月子的时候，才发现自己手忙脚乱，顾了孩子管不了自己，月子里应该注意的常识也常常忽略，容易给自己落下病根。所以在孕期我们
“月子头”吃得好新妈妈远离月子病
很多妈妈说自己落下月子病，这疼那罪的，她们不知道，“月子头”（指坐月子第一周）的饮食不恰当，有可能是月子病的根源。“月子头”如何吃？顺产怎么吃？剖腹怎么吃？别以为很简单，里面的讲究多着呢。吃好了，也许能好你一辈子的健康。新妈妈“月子头”如
新妈妈如何坐月子可避免月子病
产后是女性最为虚弱的时候，需要小心照料，要不月子病就会找上来。月子病是很容易得的，但是要痊愈却不是那么容易。所以，家人在照料新妈妈的月子期间，一定要加倍细心，认真呵护哦。一、常见的月子病（一）产褥热产后的伤口发炎、乳腺炎或是泌尿系统的感染会
Hash：d399ec29fb761065630193d69eb1ec9e46957e5f
【声明】本文由用户Tricia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。