专家提示准妈妈临产前多按摩乳房
BY：Vidonia 2024-07-18 14:41:12 969 ℃
研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。武汉市中心医院妇产科沈婷博士介绍，按摩乳房方法简单，自己在家就可以进行。首先，准妈妈可以把毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿;接下来，用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房;或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共1小时左右。此外，电动吸乳器或专业的按摩胸罩也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时，要注意负压维持在20mmHg，每15分钟左右交替吸引;而按摩胸罩则要根据孕妇的个体差异调节刺激强度，必要时可在医生监护下使用。
按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，说明按摩有效，此时应继续按摩，随意停止可能导致催产素分泌减少。刚开始按摩时若出现宫缩过强，可暂停待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以逐渐正常。另外，部分孕妇对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：
还没到预产期的孕妇切不可以轻易进行乳房按摩，以免发生早产。按摩过程中若出现不适，应及时到医院就诊。(编辑：荀满满)
准妈妈乳房按摩的必要性
很多新妈妈都有乳腺不通或者乳头内陷，甚至乳腺炎的经历，妈妈痛苦，宝宝也辛苦。因此，有学者提出，在孕期做好乳房检查，尽早发现乳头凹陷或偏平等问题，并适当使用手法纠正，对产后哺乳有很大的好处。为了产后顺利地进行母乳喂养，需要对乳房进行按摩。按摩乳房，不仅可以加速血液循环，还能促进母乳分泌，对于预防因母乳
准妈妈临产前多按摩乳房
临近预产期，特别是超过预产期时，很多孕妇和家人都难免心急如焚。此时，准妈妈们可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产一个好方法。孕期乳房按摩好处多研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，
准妈妈要如何对乳房和乳头进行按摩
如果妈妈产后有乳腺和乳房有硬块，妈妈要怎么处理呢？准妈妈要如何对乳房和乳头进行按摩呢？专家为大家解答如下：坚持每天都按摩可以消除乳腺和乳管的结块。“乳房按摩”一定要配合“乳头按摩”一起进行。乳房按摩：准妈妈要如何对乳房和乳头进行按摩喂奶之前进行按摩可以促进血液循环，乳汁更容易被吸出来。
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