运动胎教：生命的感动
BY：Penelope 2024-07-17 18:39:14 637 ℃
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。
接受过胎教的孩子，他们会：
1、不爱哭，很容易养成良好的生活规律，听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。
2、易于与人交流，喜欢朝人笑，不认生。
3、语言接受和理解能力都比较强。发音比较早，能够较早地理解别人的表情，聪明伶俐。
胎教说到底并不是真的要教腹中的宝宝学习什么，它更多的是母亲与胎宝宝之间一种愉快的互动方式。
什么是运动胎教运动胎教?
怀孕啦，首先想到的就是胎教了，胎教的方式有很多，比如运动胎教，就是一个非常好的胎教形式，究竟什么是运动胎教呢?运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。运动胎教主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，促进胎儿的身心发育。凡是受过运动胎教的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。因此，运动胎教也是一种积极的有效的胎教方法。
运动胎教：孕早期该如何运动胎教
随着孕期反应越来越大，朵朵妈赖在沙发和床上的时间也成正比增加，朵朵爸觉得虽然孕妇需要多休息，但总是躺着不动也不好。周六，朵朵爸对着懒洋洋的准妈妈展开了柔情攻势，准备用甜言蜜语说服准妈妈起来走动走动：“老婆，我们带朵朵出去逛逛吧！好想牵着你的
运动胎教_运动胎教让宝宝更聪明
一、什么是运动胎教一般在妊娠12~16周即可适当地对胎儿进行宫内运动训练。方法是：孕妈妈仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，过几周后胎儿逐渐适应后，会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。24
Hash：4166e6aac8d45d02401698f8713b1584c7d8d6cc
【声明】本文由用户Penelope发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。