宝宝消化不良怎么办,家长应该培养孩子饮食规律

　　宝宝消化不良怎么办?家长应该培养孩子饮食规律。对于家长朋友们来说最不愿遇到的就是孩子健康出现问题，比如不想吃饭，消化不良等，但是因为小儿的肠胃功能还不完善，喂养不当的话也比较容易发生消化不良的情况，下面就为大家介绍一下有哪些有效处理方法。

　　如果处于哺乳期的宝宝发生了消化不良，家长要注意的就是更改喂宝宝的时间，最好是延长两次喂奶的间隔时间，也就是说要减少给宝宝喂奶的次数。而准妈妈还应该要注意调整饮食，不要吃一些比较油腻难消化的食物，多吃一些蔬菜或者是米粥、面食等。而如果采用奶粉喂养的宝宝，也要注意避免随意更换奶粉或者是更改奶粉的冲调比例，尤其是六个月以前的宝宝不能随便更换奶粉。六个月以后需要更换奶粉段应该观察孩子的消化情况，并且采取逐渐递增的方式，让孩子肠胃可以逐渐适应。

　　宝宝消化不良一定要做到饮食有规律。首先要让孩子养成有规律的生活方式，日常喂养宝宝要做到定时、定量，在饭前应该避免给孩子吃不健康的零食。吃加餐的最佳时间为两餐之间。很多孩子因为一天到晚都不分时间段吃东西，在正点吃饭没有胃口，长期下去就会出现肠胃功能紊乱，消化不良。再就是应该做到睡前至少半小时不要进食，防止积食。

　　宝宝消化不良应该做适量的运动，主要是因为运动会提高身体素质，并且还可促进消化，消耗体力，家长可以在温度合适的时候带孩子出门跑一跑，扔扔球，踢踢球，都非常有助于孩子的消化。

　　在平时也不能不要强迫宝宝吃饭，家长也不要总是担心宝宝会饿出病，因为孩子不吃就是不饿，如果硬是吃太多也会导致肠胃负担过重而引起消化不良的现象。

　　如果本身肠胃功能差的宝宝发生消化不良，也可适当吃些调理肠道菌群的药物，比如妈咪爱、益生菌等都是比较常用的药物，并且也不会造成副作用。如果宝宝是因为吃太多引起消化不良还可适当吃小儿健胃消食片。但一定不能经常吃消食片，防止肠胃形成依赖。