艾灸是日常生活中比较常见的养生祛病的方法,很多人会选择艾灸来恢复自己的健康,然而,关于艾灸还有很多需要注意的事项,下面就跟随小编来了解一下那些艾灸的禁忌吧,在进行艾灸的时候要多加注意,预防出现一些不必要的问题。
1.薄皮,肌少,孕妇的腰骶部、下腹部、乳头,性器官不灸。此外,关节不直接灸。还有,大血管、心脏不要灸、眼也不要灸等。
2.注意体位和穴位的准确度:要注意穴位的准确性,同时注意身体的舒适自然以保证艾灸效果。
3.现代人的衣服大多数是化纤、羽绒等质地的,很容易被点燃。所以,施灸时一定要注意防止火苗,尤其是用艾炷灸时更要小心,为了不让艾炷翻滚脱落,在用艾条灸后,要把艾条点燃的一端放进比它大的瓶子里,然后熄灭它。
4.所有外露部位,比如:颈部、脸部、手臂等,不要直接灸,以防止疤痕的形成,影响外观。
5.艾灸要注意思想集中,特别是在施灸的时候不要分散注意力,以免移动艾条。
6.在艾灸之后的半个小时里不要用冷水洗手和洗澡,还要喝多点温开水,不要喝冷的水和冰水,这样才有助于排出体内的毒素。
7.艾灸要一步一步地来,艾灸的初始使用时应注意掌握好量,先少量,或者缩短艾灸的时间,等到过后再慢慢地加量,切记不要从一开始就使用大剂量。
8.因为艾灸要暴露部分体表面积,所以在冬季要保持温暖,这样才能治好病的同时又没有增添新病。
以上讲述的就是关于艾灸时要注意的八大事项,希望需要艾灸的朋友们都能记住,在艾灸的时候要多多留意,避免在艾灸的时候发生不必要的意外,对自己的安全健康负责。如果不小心发生意外还须马上到医院进行治疗,切勿耽误了病情。
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其也可以渗透肌肤,达到温通经络、行气活血、祛湿逐寒的作用,所以艾灸盒艾灸不仅仅有效果,其效果反而会更加的好。
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艾灸盒艾灸出水一般都是排湿气的问题,大家也不用太担心,但是艾灸是对身体很有帮助的。那么,艾灸盒艾灸皮肤出水是湿气吗?艾灸盒放在肚脐能够在一定程度上加快肠胃蠕动,刺激胃酸的分泌,从而帮助食物的消化与吸收,对于便秘情况有所预防。艾灸肚脐,能够使人体胃部生出暖意,起到散除子宫寒气的作用,对于月经不调、宫寒情况有所改善,起到温经暖胃的效果。
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3、防病保健:艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用。古人认为灸疮的发生于不发是瘢痕灸成败的标志。
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