【妈妈网特稿】到了冬天,晚上要从暖烘烘的被窝里出来,为宝宝喂夜奶成了大多数哺乳妈妈的头疼事。尤其是带刚刚出生的宝宝,2个小时左右一次的喂奶,常常会把新妈妈们,弄得筋疲力尽,而且冬夜寒冷,晚上起来喂奶稍不注意就容易着凉,导致大人或者宝宝感冒。那么,冬季喂夜奶,妈妈们怎么做才最好呢?下面一块来看看。
冬季喂夜奶让许多妈妈都感到头疼
一般来说,母乳宝宝晚上都是要起来喝奶的,尤其是三个月以内的宝宝,有时候晚上可能要吃两三次奶,在寒冷的冬季,半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验。为了防止感冒,妈妈们在晚上喂奶时,应该采取一些特殊的保暖措施,以保证宝宝和妈妈的身体温暖。
1、穿保暖哺乳内衣
需要晚上喂奶的妈妈最好穿保暖哺乳内衣,内衣上有哺乳口,妈妈给宝宝喂奶时不用掀开上衣,只需打开哺乳口就可以了,这样避免了妈妈腰部露在外面受寒,保证方便又保暖。
除了穿哺乳睡衣,妈妈还可以在床头准备一件睡袍,喂奶的时候可以披上,还可以将宝宝暖暖地裹住。
2、准备暖风炉或者暖风扇
夜间哺乳,必要的保暖设备一定要齐全,在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。
有些妈妈购买的是电热风机,很便宜,也很省电,最主要是它升温特别快,不像电暖气要等半天才会热,而是打开马上就让你觉得暖和,只是热的范围很小,不过也足够了。有了这个电热风机,夜里再起来喂奶的时候,先打开电热风机,正对着自己,就不觉得那么冷了。
3、准备热水袋
冬季给宝宝喂完奶后,被窝凉冰冰的,宝宝要再次入睡就没那么容易了,有什么方法能让宝宝的被窝每时每刻都暖暖的呢?热水袋是超简单、超好用的保暖设备。给宝宝喂奶时,将热水袋放在妈妈大腿上,妈妈和宝宝都会很暖和。把热水袋放在宝宝的被窝里,这样被窝就不会变凉了,吃完奶,宝宝立刻就能在暖和的被窝里入睡了。
另外,也可以将热水袋放在妈妈和宝宝的衣物上,无论什么时候穿换都很温暖。但要注意选购的热水袋质量要高,以免因为睡觉时不小心的压迫导致爆炸。
4、喝杯温水短时间内保暖
冬夜起来异常寒冷,喂奶前喝杯温水,通过热量的传递可以能扩张血管、加快血流,从身体内部开始进行保暖。这也是最快,最有效的保暖方法之一,不过妈妈要注意的是喝温水保暖这种方法的持续性很短,因此,喝完暖水后,应马上实施其他的有效保暖措施,再从身体外部进行保暖,这样才能算是真正意义上的做好了保暖工作,确保在喂奶的时候,宝宝和妈妈都不会着凉。
喂奶前喝杯温水能最快取暖
5、躺着喂奶
在寒冷的冬天,无论如何,被窝都是让人最喜爱的。很多妈妈也希望,如果能够在被窝里进行哺乳就最好不过了。对付婴儿夜间哺乳需求的一个妙方就是学会躺着喂奶。
根据一些妈妈的经验,在躺着喂奶的时候,都是放个高点的枕头自己枕着,把宝宝的脖子放到妈妈的手臂上;宝宝侧着,就可以吸到下侧的奶头。如果要给宝宝喂另一侧的奶,那妈妈只要身体稍稍向前扑一点,宝宝就可以吸到了。
有些妈妈在一开始可能不大习惯,需要尝试各种不同的卧姿,背后多垫几个枕头。一旦找到适合自己的姿势,一天中起码有8个小时做母亲的辛劳就被大大缓解了。侧卧式哺乳有个好处,大人和宝宝可以在被窝里完成喂奶和吃奶,既方便又省力。
不过,需要提醒妈妈们的是,如果侧躺着喂奶,妈妈千万不能边喂奶边睡着了,因为睡着后可能使乳房堵住宝宝的口鼻引起窒息,因此,宝宝吃饱后,妈妈一定要及时把乳头从宝宝嘴中抽出,不能让宝宝含着乳头睡着。
图解怎样躺着喂奶
躺着喂奶,对冬季要喂夜奶的妈妈来说,是最方便最保暖的方法,不过许多妈妈都不知道躺着怎么喂奶,躺着喂奶的正确姿势是怎样的呢?下面一块来看看。
1、躺着喂奶时,宝宝不一定要用小枕头
从安全角度来讲,1岁以内建议不用枕头,以防止窒息。而且每个妈妈的情况不一样,有的妈妈要用很多枕头垫起来才能喂到宝宝,而有的妈妈乳房很大,不需要垫,直接就可以喂到宝宝。所以到底要不要给宝宝垫枕头,妈妈可以根据自己的实际情况来做决定。
2、侧躺着喂两边的奶
有的妈妈觉得要喂宝宝两边的奶,抱来抱去寒风就容易钻进被窝,妈妈只要学会侧躺着喂两边的奶,就可以解决这个问题了。妈妈可以先喂好一边,然后身体再侧过去一点,让宝宝能衔住奶头,一只手跨过宝宝,撑住自己,就可以把另一边的奶喂给宝宝吃了,一开始可能会配合不好,如果多试几次就会慢慢习惯,而且这个方法很方便。
3、冬季喂奶在枕头旁边放上保暖衣物
选择在床上喂宝宝的妈妈,首先可以再枕头边上放上厚一点的衣服或者小毛毯之类的,当需要喂宝宝奶的时候就可以用来盖住肩膀这样就不会觉得冷了。
【妈妈网特稿】到了冬天,晚上要从暖烘烘的被窝里出来,为宝宝喂夜奶成了大多数哺乳妈妈的头疼事。尤其是带刚刚出生的宝宝,2个小时左右一次的喂奶,常常会把新妈妈们,弄得筋疲力尽,而且冬夜寒冷,晚上起来喂奶稍不注意就容易着凉,导致大人或者宝宝感冒。
有些产品并非必要,但能让你和宝宝在吃奶瓶时更加方便和轻松。1、奶瓶奶嘴刷尽管妈妈有消毒机或者消毒柜为宝宝的哺喂用品消毒,妈妈依然需要一把刷子来清洁奶瓶或奶嘴的细微处,以防奶粉结团残留在上面,引来细菌繁殖。2、口水巾将口水巾垫在肩部可以保持你的衣服清洁,同时,
连日来全国各地持续降温,国外也经受着寒冷的考验。“冬季保暖的12个小妙招”,请各科专家教你如何御寒。1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示,空调、暖气温度过高,室内外温差过大,出门时小血管容易突
Hash:9794ddc119f7994aa127d27282f87e6cc898f91c
【声明】本文由用户Caltha发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。