怎么能使母婴健康的度过断奶期？

有的母亲家离单位很远，一边要上班，一边还要准时回家给孩子喂奶，精力总有跟不上的时候，很多母亲决定给孩子断奶，可是这样一来宝宝和母亲都有很多不适应的地方，出像这样或那样的问题，怎么能使母婴健康的度过断奶期呢？案例1王女士说："我给孩子断奶后准备让他喝奶粉，可是我发现孩子不接受配方奶，真是急人！"从出生后一直吃母乳的宝宝，一下子给他改吃配方奶，他确实不好接受，需要给他一点时间，让他慢慢适应。一般妈妈产假结束时，宝宝都快4个月了，满4个月就可以给宝宝添加辅食。在添加辅食时，可以在辅食中稍加一些配方奶，让宝宝逐渐适应配方奶的味道。或者在妈妈上班之前的半个月，就开始让宝宝接触配方奶，这样等到妈妈上班后，就能比较顺利地让他接受配方奶了。案例2一位姓马的妈妈说："我的宝宝7个月了，由于工作原因要给断奶，可是断奶几天宝宝哭闹不安，我很担心，不知道该怎么办？"宝宝哭闹要给予更多的关爱，白天可带到室外活动，分散其注意力，阳光照射也可增强宝宝的抵抗力和免疫力。在食品制作上要色香味俱全，不断交换花色品种以提高其对主食的兴趣。对强烈要吸吮的孩子可选用安抚奶嘴，以满足其吸吮的需要。不要半途而废，否则反复断奶对宝宝生理和心理都不利。如何使母婴健康的度过断奶期案例3李女士说："最近，我给宝宝断奶有一段时间了。可是，最近宝宝的食量很小，我有点担心。"食量的大小和许多因素有关，家长的标准也不一样，所以不要简单地拿自己的宝宝和其他同月龄的宝宝比。奶粉推荐用量也只是一个平均值，每个宝宝都有个体差异，不用强求。重要的是，要看宝宝的进食对生长发育是否有影响。只要宝宝的生长发育是正常的，就说明他的进食量是正常的。案例4何女士说："刚给孩子断奶后没发现乳汁很多，产假也到了，要回单位上班，朋友有建议我把把乳汁存放起来，以便孩子饿的时候可是食用，这样可以给孩子断掉奶么？"如果您是必须回到工作岗位，但又想让宝宝喝母奶的妈妈，这方法最好请您试试。因为，这样才可能预将奶水保存在冷冻或冷藏室，再由保姆或其他人用奶瓶喂食。刚开始，宝宝很可能会气得又哭又闹，又踢又打；可是，我们必须坚持一点，就是将哺乳的时间渐渐缩短。前几天，或许因为担心宝宝进食不够而有妥协；但只要把握了"循序渐进"的原则，宝宝最后还是会乖乖用奶瓶喝奶的。因为，当宝宝肚子饿时，就会知道，现在就只有奶瓶可以满足他的需要了。为了使宝宝能逐渐习惯吃母乳以外的食物，必须有一个较长的逐步添加辅食� ��过程，让宝宝的消化功能逐渐适应，所以从第4个月开始你必须给你宝宝练习用小勺喂食，并开始加辅食。开始喂蛋黄米粉等食品逐渐减少母乳喂养次数，变辅食为主食，循序渐进，这个我们称断奶预备期，而不能一下断然断奶。(兼职编辑：范美红）