轻松断奶：何时断奶更利宝宝健康成长
BY：Galatea 2024-08-15 05:12:42 736 ℃
宝宝从出生开始，就与母乳密切联系起来。因为母乳是你给予宝宝天然的最理想的食物，它不但维护了食物与营养的均衡，是增强宝宝免疫力及抵抗疾病的最佳方法，而且还可以减少女性乳腺、及缺铁性等疾病的发生率，是女性追求健康权的体现。更重要的是促进宝宝大脑和智力健康发发育。但是当宝宝生长一定阶段，为了更好的生长，又要断奶了。
1、为何要给宝宝及时断奶？
所谓及时断奶，就是婴儿长到周岁左右要断奶。这时，母乳不仅量开始减少，质也逐渐下降，有的已变为稀薄的奶水，不再能满足孩子生长发育的需要。如果断奶过晚，孩子营养不足，逐渐消瘦，多病，最常见的是宝宝容易患上性贫血。因小儿食欲不佳，甚至拒食，于是喂养困难。长期哺乳对母亲自身也十分不利，会引起的紊乱，如全身无力、食欲不振、消瘦、以致、子宫萎缩等。如果断奶过早，婴儿消化功能尚不健全，过多地增加辅食，会引起、或营养不良等后果。因此及时断奶是不可忽视的问题。
2、何时让宝宝断奶最好？
很多妈妈喂哺母乳超过一年。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月，母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后，仍然完全或部分母乳喂哺。
无论何时开始，断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。理想的断母乳可能需要几星期或几个月。按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。
最好是按宝宝的需要断母乳，这样宝宝才较容易适应。妈妈可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
3、怎样帮宝宝断奶？
妈妈应该选择最容易戒的一餐(宝宝最不在意的一餐)开始。三至七天后再减少一餐母乳，直至宝宝完全断母乳为止。如果妈妈感到肿胀或痛楚，就是断母乳过急的现象。若要舒缓乳胀痛楚， 可让宝宝短时间吸吮。
如果妈妈打算在宝宝9个月前断母乳，可预先把母乳挤出来喂哺宝宝，或选购加铁质的婴儿奶粉。
如果妈妈打算在宝宝9个月后断母乳，而宝宝已经进食各类固体食物，你仍可以把母乳挤出来喂哺，或采用全脂牛奶。
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断奶方法之选择正确的时机断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶。断奶方法之自然断奶法断奶尽可能采用自然断奶法，逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。断奶方法之看准宝宝年龄断奶应该在宝宝1~2岁间完成。断奶方法之注意宝宝心理断奶时，不要让宝宝看到或接触母亲的乳头。
如何断奶 科学断奶宝宝更健康
断奶对宝宝和宝妈来说都是很大的考验，为了能够更好地帮助宝宝断奶，宝妈需要特别考虑到宝宝断奶之后的健康状态。宝宝断奶后，宝妈可以为宝宝选择根据宝宝的生长发育特点所研制，并添加丰富维生素与微量元素的米粉，在挑选米粉时，还要注意米粉的品质和安全性，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿标准”更安全。
如何断奶,科学断奶宝宝更健康
如何断奶科学断奶宝宝更健康断奶的方法断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。断奶应当逐渐进行。因此，年轻父母们在提倡母乳喂养的同时，要掌握好给宝宝断奶的时机，并充分做好宝宝断奶前的准备，让宝宝尽量健康而愉悦的度过这个过渡期。幼儿断奶多吃五种食物孩子断奶后基本就要以固体食物为主了。
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