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每个家长都应该培养孩子更强的专注力,因为专注可以帮助孩子的学习,使孩子更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养孩子的专注力?
首先,根据孩子的年龄特点提出专注力的要求。
一般来说,不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的,越小的孩子能够专注的时间越短。4到5岁的孩子能够集中12到14分钟;5到10岁的孩子能够集中20分钟;10到12岁的孩子能够集中25分钟;13岁以上的孩子能够集中半个小时以上,所以在培养孩子的专注力的时候要根据年龄阶段的专注力特点设计。
其次,训练孩子在规定的时间内专心做好一件事情。
比如学习,在孩子学习的过程中规定一个固定的时间段让孩子自己独立专心完成,不能边学边玩,避免丢三落四的习惯。只有保证专心做一件事情,才能在专注中保证学习质量。
第三,在游戏中训练孩子的专注力。
实验早有表明,孩子的注意力在游戏中有较强的稳定性。游戏能够引发孩子的兴趣,在娱乐中培养孩子专注力具有潜移默化的效果。比如,设计在学习字母的时候,家长可以故意藏起一些字母,让孩子去找丢失的字母,让孩子在找的过程中集中注意力。
第四,专注力的培养与兴趣相结合。
兴趣是最好的老师,孩子感兴趣的东西总是容易集中精力去钻研,所以培养孩子稳定的兴趣可以训练孩子拥有持久的注意力。比如,孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的,因此,能在带孩子外出时,边看边问边答,除可使孩子的常识增加外,也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。
第五,家长需要多鼓励孩子,多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。
所做的事须符合孩子的能力。孩子完成任务后,您赞赏他的努力,譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容,不足的地方,要耐心示范及鼓励孩子重做。
母婴频道专家提醒:
孩子常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象,因此,若能在培训孩子专注力时,尽可能排除一切可能分散孩子注意力的因素,为他提供一个安静的学习
环境,协助其专注力的发展。
(编辑:苗皓)
怎么锻炼宝宝的专注力 孩子专注力差家长应该怎么做
注意力不集中是现在的孩子普遍存在的一个问题,需要引起父母的高度重视。01查找孩子注意力不集中的原因帮助孩子养成专注的良好习惯,父母应该首先找出他们注意力不集中的原因,针对原因再采取相应的纠正措施。这种培养孩子专注力的游戏,不仅可以训练孩子的注意力,更能促进良好的亲子关系的形成。这是因为周瑶的妈妈从小就很注重对她进行注意力集中的训练和培养。
如何提高宝宝专注力
细心的父母会发现,宝宝的专注力不够强,很想锻炼宝宝的专注力。如何提高幼儿的专注力呢?小编推荐四个提高孩子专注力的方法吧。两岁宝宝到了人生第一个叛逆期,他的自我意识逐渐增强了,自己想干什么就干什么,并且你越让他干嘛他就不干,而不让他干嘛他肯定要去干。专注力孩子天生就有,年龄越小,注意力集中时间越短。建议:1.有个合理的期待。孩子的天性是玩,所以还是加强引导。逐渐让他能够静下来,能起到很好的作用。
怎么锻炼宝宝专注力
我们的妈妈总是会抱怨:“孩子吃饭的时候总是要看动画片。玩个玩具最多不超过20分钟。”其实这都是孩子专注力不强的表现。我们可以在生活小事中锻炼宝宝的专注力。1、母乳喂养母乳喂养时妈妈抱着孩子,孩
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