脸部按摩法,要瘦瓜子脸就是这么简单

明星们的锥子脸很是让我们大多数人羡慕嫉妒，我们每个人也都免不了希望有一张迷人精致的锥子脸，其实你并不用羡慕或是嫉妒，因为只有你有恒心，肥嘟嘟的苹果脸一样可以变瘦哦。

拥有一张迷人的瓜子脸，是每个女性朋友梦寐以求的事情，因为一张精致的小脸可以让你整个人都显得时尚和美丽，既有气质又好看，所以现在瘦脸也成为一种时代的潮流，下面大厨艺小编就给大家介绍八种瘦脸按摩，让你轻轻松松拥有一张精致的瓜子脸。

1.颊骨推托法

需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。

2.颊骨拍打法

涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。

3.纵拉法

先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。

4.横拉法

先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。

5.瘦下巴

下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。

6.定位按摩

两只手的拇指和食指固定在一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。

7.面部全面按摩

顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。

8.淋巴腺按摩

屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束。

听了我的介绍，是不是心动了呢?心动不如行动。快点加入我们的战队吧，让我们一起努力和奋斗，一起为打败肥嘟嘟的苹果脸而加油。祝愿我们每个女性朋友都拥有一张精致的瓜子脸哦。