更新时间:2024-08-15 06:12:56

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

男人补肾虚食谱:甲鱼滋肾汤

BY:Gytha 2024-08-15 06:12:56 942 ℃

甲鱼是很滋补的一种食物,对于男性补肾方面也是很有好处的。今天小编就给大家介绍甲鱼滋肾汤的做法是怎样的。

食谱原料:

甲鱼1只(300克以上者)枸杞子10克。熟地黄15克。

制作方法:

1、将甲鱼宰杀后。去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;

2、再放入洗净的枸杞子熟地,加适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。

3、可常食用。

营养价值:

1、滋阴补肾,能滋阴凉

2、枸杞滋补肝肾。方中鳖肉。

3、益精明目;熟地滋阴补血

4、头痛肾阴虚者宜食本方。

肾虚怎么补,怎样通过药物补肾虚肾虚应该怎么补好肾虚患者多吃什么好

一、肾虚应该怎么补好1、生活规律,性生活有节我们想要保证肾脏的健康,就需要注意规律的进行生活,并且还需要节制房事,明代著名医家张景岳在《类经·摄生》中指出:“欲不可纵,纵则精竭,竭则真散。盖精能生气,气能生神。故善养生者,必宝其精。精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少。”所以,应

女人补肾阴虚的食物,女性肾阴虚吃什么补,女人肾虚更可怕,女人肾虚常吃10种补肾食物

一、女人肾虚常吃几种补肾食物1、山药百合大枣粥材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。做法:材料同时入锅,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。功效:山药具有补脾养胃补肾之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用滋阴养胃、清热润燥、补肾养肾。山

肾虚怎么补_怎样通过药物补肾虚

一、肾虚应该怎么补好1、生活规律,性生活有节我们想要保证肾脏的健康,就需要注意规律的进行生活,并且还需要节制房事,明代著名医家张景岳在《类经·摄生》中指出:“欲不可纵,纵则精竭,竭则真散。盖精能生气,气能生神。故善养生者,必宝其精。精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少。”所以,

Hash:96a7e6d4d4e50ef63671df5b7c065767ca37e058

【声明】本文由用户Gytha发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。