如何提高交往能力

要有乐于变化的心态，时时准备变化、变革，要有伸缩、创造性，要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神;要使人个技能不断提高和善于自处。如何提高社交能力?提高社交能力的方法有哪些?下面学习啦小编整理了提高社交能力的方法，供你阅读参考。

与人交往的技巧

一、如果有人问了你一个你不知道或者不愿回答的问题，你就停顿几秒钟，然后看着他微笑。

他就会收回自己的问题，或者自己回答自己的问题。

例如：

他：你为什么还不结婚?

你：……(微笑)

他：哦，一定是还没找到真爱blahblahblahblah

他：你这个单能拿多少提成?

你：……(微笑)

他：哦呵呵呵这是个人隐私哦，不方便透露是吧?

他：地球到底会不会毁灭?

你：……(微笑)

他：算了我不想知道了。

他：你觉得我这个人怎么样?

你：……(微笑)

如何提高社交能力

1、改善自己的外部形象

首先要提升与别人交际的形象，人皆有爱美之心，对于着装整洁、外形姣好的人自然就亲近三分。所以，告别脏兮兮的衣服和油乎乎的头发，并掌握一些着装的基本搭配技巧、姿态和眼神的控制技巧，让自己更加容易被人接受。

2、每天关注新闻动态

然后或许你苦于缺少聊天话题，或者不清楚其他人谈论的内容。现在网络那么发达，每天花个二三十分钟浏览一下新闻动态，了解每天的热点。这样，就能增加很多谈论的话题。

3、发展几个聊得开的熟人

与最经常见面的一些人混熟。你要经常跟他们打招呼，时间久了就会感觉自己处于很放得开的环境，聊天的次数也会时不时的增加，有利于培养自信和逐步拓展人脉。

4、多吸收新知识

平时多注意积累素材，腹有诗书气自华，多看书多读报纸，培养文化底蕴，积累幽默感。吸收新知识的同时训练自己组织语言把知识讲出来，这样别人就会觉得跟你聊天能有所收获，有利于积累人脉。

5、抓住能发言的机会

当有机会说话时就要大胆的讲出来，经常不说话声带就会退化，语言组织能力也会下降，通过多次训练就能逐步提升措辞技巧。

6、向社交能力强的人学习

身边不乏一些能说会道的人，自己要注意倾听，看他们是如何打开话匣子的，并多多交流请教，就能有长足的进步。

大学如何锻炼社交能力

大学锻炼社交能力的方法：悦纳自己克服自卑心理

要想协调好人际关系，让别人接纳和喜欢自己，首先要悦纳自己。

一个人自卑、缺乏自信往往与对自己没有形成正确的认识和评价有十分紧密的联系。我们与他人进行社会比较时，一是要注意比较的标准，不能以已之短去比别人之长，这样势必导致比较的误差。二是比较� ��必须注意要客观，千万不能认为自己某一方面不如他人就什么都不如人。

要善于发现自己的优点和长处。只有这样，才能对自己有一个客观公正、符合实际的自我认识与评价。当对自己的认识与评价客观合理时，才会增强自己的信心，自信心强才有可能克服不必要的自卑心理。如果对自己的认识与评价不符合实际，夸大了自己的缺点短处，看不到自己的优点和长处，则只会使自己在别人面前丧失信心，增强自卑感。在沟通中，要有交往成功的信心，不要总是被人际交往会失败的心理所困扰。只有通过多与人沟通，才能增加与他人进行社会比较的机会，也才能有利于发现自己的长处，从而有利于形成正确的自我认识与评价，增强自己的信心，克服自卑感。

看透人心的技巧

首先，服务水平与员工舒适度在某些方面存在着一定的矛盾关系。从呼叫中心对服务水平的要求而言，要求给座席代表安排的班次能够尽可能的拟合话务规律，所有座席代表一视同仁参与轮班。同时，为了拟合话务，上下班的时间点比较灵活，这样安排在人性化方面就会有所欠缺，而座席代表希望尽可能安排舒适的班次，能够针对不同的座席代表进行个性化的安排，以及尽可能上下班的时间固定，使上班具备明显的规律性。

其次，管理便利性与资源利用率之间也存在着一定的矛盾。从管理便利性方面出发，为了便于呼叫中心一线管理，往往要求以班组为单位进行排班(即各个班组之间的成员永远安排同样的班次)，每天上班时间和下班时间能够相对集中，同时要求每个座席代表工作的座席能够固定下来;从资源利用率方面出发，则要求排班的单位越小越好，最好是细化到以个人为单位进行排班，每天的工作时间不确定，根据话务变化灵活安排，以及座席资源能够充分复用。

第三，效率和公平之间存在一些分歧。如果单从效率而言，为了满足话务的需要，每个座席代表每个月上的各种班组的数量，总的工时以及休假的天数将会有较大的差异，公平性有所欠缺;呼叫中心的排班师经常会说到这样一句话很能够概括：“不患寡而患不均”，从中可以看出座席代表对公平安排的渴望，他们往往要求每个月每个座席代表所上的各种班次的数量，总的工时以及休息的天数能够一致和平等。

1分钟让别人喜欢你

首先，是你的衣着。正所谓人靠衣装马靠鞍，靓丽的服装会提升整个人的level，如果你想要一个完美的形象，那么就要选择适合自己的衣着风格，最好是在专业的形象指导下选购服装，比如说柏鱼，他是专业的形象指导，成功改造多位爱情管家的学员帮助他们获得男女朋友。比如说，有一个梨型身材的女学员，喜欢穿紧身的衣服，其实这样是不可行的，梨型身材的女性应该选择x型的衣服搭配，上身可以选择紧身的，但是下身应该选择A字裙。这样技能凸显细腰，也能够让你的腿看起来更细。

其次就是你的发型，一个人的发型是可以改变一个人的整体观感的，比如说继承者里面的男二号在把头发翻上去的时候整个人看起来很凌厉，但是当他把刘海放下来了之后整个人都不一样了，很多粉丝都说如果能够早 点把刘海放下来，那么女主角就是他的了。

再后就是增高垫和高跟鞋了。增高垫是不够高的男生女生必备良品，是拯救他们终身幸福的人啊。要知道，垫上一个5cm的增高垫，整个人都会不一样的。而高跟鞋则是女生展示女人魅力的必备单品。不过高跟鞋要选择重心和鞋跟呈45度的哦，而且鞋头最好翘起1cm，防水台不超过3cm的高跟鞋哦。

最后就是眼神和微笑了，这是让别人喜欢你的终极利器，不知道有没有人看过一部泰国电影，叫做永恒，里面的女主角的眼神和微笑，真的是不仅令异性着迷，就连同性也很难抗拒他的魅力。不过，普通人的眼神和微笑一般都是很普通的，但是是可以通过锻炼，让自己的眼神明眸善睐的，可以参考梅兰芳大师练眼神的方法，而微笑也简单，自己对着镜子练习自己最好看的微笑，形成肌肉记忆。