青春痘和痤疮本身就是我们作为青年时候,会出现的一些肌肤的问题,但是如何的去除青春痘,就是一个比较棘手的问题,虽然这个疾病可以治愈,但是见效是很漫长的,所以怎么样才能迅速去除青春痘呢?
3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂。
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布。
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处。
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部。
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来,形成三个指套。
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部。
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴。
4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净,用毛巾擦干。
超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷。
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许。
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡。
2、等盆 的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫。
3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟。
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
上面的几种介绍,就是针对青春痘如何洗脸,做出了最好的解释。所以建议大家在日常的生活中,一定要多多注意自己面部的卫生。只要能够保持好一个清洁的面部,这样对于我们自己痤疮的治愈也会有很大的改善的。
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红
对于青春痘的预防,应彻底清洁皮肤,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。更不要用手挤压青春痘,以免患处被其他病菌感染。
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红的痘痘确实有失形象。前面我说了,少男少女脸上
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