六个月宝宝小米粥做法,这些做法大家应该掌握
BY：大叔18岁 2024-07-19 12:52:15 1772 ℃
六个月宝宝就需开始添加辅食，在辅食选择上小米粥就是一种很好的食物，不过父母是应该掌握和了解做法都有什么，这样才可以使得宝宝吃的更为健康和美味，下面主要给大家详细介绍的就是六个月宝宝小米粥做法?这些做法大家应该掌握。
1、小米粥。六个月宝宝小米粥做法是很多的，给大家推荐一种简单做法就是以小米、红糖为原料，方法就是小米如常法煮粥，最后适量加糖即可，最好不给宝宝加糖。
2、小米怀山药粥。小米怀山药粥也是一种六个月宝宝的做法，所需原料怀山药、小米50、白糖，加糖做法山药洗净捣碎成为切片，然后与小米同煮为粥即可，等到熟后在加白糖调匀即可，这也是一种不错的做法，其中山药具有健脾开胃的作用。
3、小米南瓜粥。小米南瓜粥也是适合于六个月宝宝吃的，材料小米，南瓜，糖。做法小米淘净，南瓜切小块，之后先煮南瓜时间大约10分钟，之后下小米，需要一直共煮至匀，煮的时候需要不时进行搅动，目的就是避免出现糊锅的问题，等到煮熟后即可以使用，最后根据孩子口味适量加糖即可，对于六个月宝宝还不加糖为好。
4、黄豆小米粥。黄豆小米粥所需材料小米、大豆、白砂糖，做法将小米、黄豆混合在一起煮即可，需要煮到烂豆熟时才可以给孩子吃，六个月宝宝经常吃也是有助于身体健康的。
上述主要给大家详细介绍的就是六个月宝宝小米粥做法?六个月宝宝在日常饮食上开始进行辅食的添加，在添加上小米粥就是一种好的食物，给大家推荐几种做法就是小米粥、小米怀山药粥、小米南瓜粥、黄豆小米粥等，这些食物的烹饪方法上也是很简单的，就是直接熬煮成粥即可，之后可以每天变换让宝宝吃。
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4、小米薏米粥内含薏米，而薏米具有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增值，可用于胃癌、子宫癌的辅助治疗。另外，食用小米薏米粥后，不宜同食杏仁，以免引起身体不适。
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小米薏米粥的做法小米薏米粥据说可以有效祛湿，那么小米薏米粥的做法是什么呢？将洗好的薏仁放入电饭煲中，蒸煮45分钟（因为薏仁熟的相对较慢，所以要先蒸煮一段时间）。在蒸煮薏仁的同时，将白米、糯米、小米准备好。先将小米洗净并准备好适量的白砂糖，留待备用。将白米和糯米放在一起洗，并将洗好的白米和糯米一起放入
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一、小米的作用1.小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。2.冬春季小米粥更适于产妇。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。谷之爱沁
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