如何解决长痤疮毛孔粗大,如何治疗痤疮

一、如何解决痤疮患者的毛孔粗大

　　1.改变不良生活习惯

　　不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，作息时间规律，晚上10点之前睡觉，不经常使用彩妆等等。

　　2.护肤品保养

　　要选择正确的护肤品保养皮肤，首先不使用劣质化妆品，然后根据自身皮肤性质选择合适的护肤品。

　　针对油性或者混合型皮肤可选择自制细致毛孔面膜：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤恢复光亮。

　　也可选择专业药妆解决毛孔粗大问题。

　　3.激光治疗

　　利用激光的光热分离效应在皮肤中穿透足够的深度，将黑素、血红蛋白和水作为靶目标，对真皮进行选择性加热，刺激新的胶原合成，从而改善肤质粗糙、毛孔粗大、皮肤晦暗、细小皱纹、痘疤、痘印等问题，达到细致皮肤、收缩毛孔、增加皮肤弹性、光亮、细腻的效果。

二、痤疮的治疗方法都有哪些

　　1、局部外用药物

　　维他命A等治疗痤疮的药物可以使用一下，这些药物可以专门的治疗痤疮，有不错的效果。

　　2、口服抗生素

　　首选四环素类米诺环素、多西环素等，其次为大环内酯类红霉素，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　　3、口服异维A酸

　　对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

　　4、抗雄激素治疗

　　如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片商品名达英-35，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现如多毛、皮脂溢出等或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　　5、口服糖皮质激素

　　通过口服糖皮质激素，主要是用来治疗爆发性的痤疮，但是食用的时候要小剂量服用，要注意说明。

三、痤疮有哪些注意事项

　　1、合理安排平时的饮食

　　少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，平时还要多喝白开水，这样可以保持大便通畅，防止便秘。

　　2、患者千万不要用手去挤压痤疮

　　因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成，就会有色素沉着出现，严重影响美观。

　　3、注意面部清洁

　　经常使用温水洗脸，洗脸的水不要太冷也不要太热，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和,其它油脂类的化妆品。

　　4、平时要注意劳逸结合

　　心情开心愉快一点，这对痤疮的治疗是很有好处的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

　　如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后,一般不会留下任何痕迹。

四、治疗痤疮时的一些常见误区有哪些

　　1、痤疮的发生与内分泌有着密切的联系

　　一方面皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄激素支配，另一方面，体内一些特定的酶活性增高，可促进睾酮转化为活性更强的双氢睾酮，刺激皮脂腺分泌增多，往往很多女性患者在经期前痤疮加重，这是体内雄激素正常波动的结果，并不是说女性存在月经失调。

　　2、痤疮病因是多方面的

　　某些高脂、高热量食品确实会导致皮脂分泌过多，加重痤疮病情。因此，痤疮患者需要适当节制高脂、高热量饮食。

　　但是，这些食品本身并不与痤疮发病原因构成因果关系，所以，不能单纯依靠饮食控制来治疗痤疮，而必须在医生指导下正规使用治疗痤疮的药物。

　　3、毛孔堵塞是造成痤疮发病的一个重要原因

　　但是，毛孔堵塞并不单是由于皮肤不洁净造成的，研究证实，痤疮患者毛孔堵塞主要是由于毛孔的角化异常，皮脂腺分泌油脂过多引起的，据调查，有些化妆品也可堵塞毛孔。

　　所以，痤疮患者单纯使用皮肤清洁用品，如祛痘洗面奶来代替药物治疗痤疮，这些都是不科学的，最好是在医生的指导下规范诊治。

　　4、现在有些患者服用适量避孕药也能治愈痤疮

　　很多女性朋友也盲目跟风，这个也是不可取的，避孕药有抵抗体内雄激素的作用，从而减轻痤疮发生。但是，临床证实，避孕药也会引起不良反应，不少患者使用后也是没有什么显著疗效。