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夏季宝宝食欲不佳之中医妙招
炎炎夏日,宝宝胃口不好、食欲不佳是常见现象,因为吃不好可能意味着营养摄入不足会影响到宝宝生长发育。多数母亲都非常担心,但带孩去医院检查,又查不出什么病来,令妈妈们焦急万分。夏季绝大多数宝宝食欲不佳并非病理因素导致,母亲不必太担心,综合分析其原因,大致如下:
一、常见原因:
1、宝宝的食欲有时可呈正常的周期性轻度增减。
2、宝宝之间的饮食量,不具可比性。
3、不良饮食习惯和饮食安排。
4、过晚添加辅食,宝宝咀嚼能力不足。
5、宝宝身体或情绪不佳。
6、疾病和微量元素缺乏。宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
如果宝宝出现严重的食欲下降,并伴有以下情况时则考虑合并有疾病的可能,应该寻找病因、明确诊断、积极治疗原发病。
1、严重的食欲下降,伴有精神萎靡、低热则可能为结核菌感染;
2、严重的食欲下降,伴随腹痛、便血等则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;
3、除食欲减退外还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象则可能为甲状腺功能低下;
4、严重的食欲下降,伴随多汗、颅骨软化等则可能多为佝偻病引起;
5、足月新生儿拒食常表示病情严重应注意脑膜炎、败血症等。
二、食欲不佳的饮食疗法:
1、要养成小儿自己的进食习惯。几个月大时让他抱着奶瓶吃奶,一岁时拿杯子喝水,一岁多就开始学习拿勺吃饭。两岁半以后小儿完全可以自己吃饱。
2、孩子要坐在固定的位置吃饭,不能跑来跑去,也不能边吃边玩。
3、饭前要少吃零食,特别是饭前一小时不能吃,
4、如果小儿偏食,不要呵斥和强迫。家长也千万不要在饭桌上谈论自己不爱吃的菜,这对孩子有很大影响。
5、不要暴食。好吃的东西要适量地吃,特别对食欲好的孩子要有一定限制。
6、饭前应该避免剧烈运动。
7、宝宝要有充足的睡眠,使大脑得到充分的休息。凡是睡眠好的胃口就好,睡眠不足胃口就不好。
8、适当的户外活
动。
9、提高婴幼儿的饮食兴趣。家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物,如将馒头捏成动物形状,更能引起孩子的兴趣。给孩子一份有趣的餐具,帮助他自己舀,也会增加他的饮食兴趣。
10、要强迫宝宝进食
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宝宝食欲不佳?,三招提升宝宝食欲
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宝宝为什么食欲不振的原因宝宝食欲不佳那该怎么办
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[宝宝厌食吃什么菜]宝宝食欲不佳并不等于厌食
所以,趁秋季来临,苦夏的宝宝有了一些胃口,及时调节饮食,让宝宝尽快走出厌食症,健康快乐起来。由此可见,很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。
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